有的成年男性会感觉身体越来越虚弱,还总是容易生病,也有可能是身体出现了什么状况,经过检查得知是睾丸素偏低,这样的情况就要注意了,一般会选择正规医院治疗。睾丸素低有什么影响,吃什么食物好?相信大多数人都会关心。
睾丸素低主要是由内分泌失调引起的,出现这种情况后,身体抵抗力会越来越差,长期处于虚弱状态。特别是在夫妻性交时,性生活质量会严重下降,会造成男性情绪低落,没有性欲,不能正常勃起,对于处于最佳生育年龄的患者,如果情况严重还可能影响受孕。对于男性来说,一般的睾酮值在12-40之间,如果睾酮值低,性能力可能会大大降低,而且还会影响男性的精子,长期下去,骨密度和肌肉质量也会下降。
睾酮低的治疗方法也很简单,可以服用十一酸睾酮胶囊进行治疗,根据医生的要求,按照疗程进行治疗,除了服用药物外,在生活中应多注意饮食。
睾丸激素低下可以吃以下食物
1、富含锌的食物:锌在人体中是不可缺少的,也是人体中的微量元素之一,对于男性的生殖健康有很好的维护作用。可以多吃牛肉、鸡肉、蛋黄、谷类食品。
2、富含精氨酸的食物:精氨酸的食物,有助于补肾益精,可以吃些泥鳅、鳝鱼、海鲜类食物、紫菜等。
3、含钙食物:钙离子可以帮助精子成熟,含钙丰富的食物有很多,有:豆制品、黄豆、海带。
4、维生素:富含维生素的食物有很多,有助于延缓衰老,可以多吃蔬菜、水果。
5、动物内脏:动物内脏有较高的胆固醇,还能刺激性激素,所以可以适量吃动物肝脏。
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