准备怀孕的妇女应注意八个早餐问题，这样就能轻松怀孕。

现在越来越多的女性朋友患上了不孕不育症，非常痛苦，一直在治疗不孕不育症的路上，下面我们就来看看如何预防自己患上不孕不育症？妇女的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运作。下丘脑指示垂体分泌促性腺激素，卵巢接受促性腺激素的指示，分泌雌激素和孕激素，使卵泡发育和成熟，然后排卵。过度肥胖会干扰妇女在子宫和孩子中的激素分泌，导致月经周期不规律，从而干扰排卵的正常功能。同时，过度肥胖也会导致各种健康问题。这些疾病还可能导致妇女不孕，并在怀孕期间引起并发症，这对已经怀孕的准妈妈来说更加危险。女同胞们，如果你吃东西不受控制，不运动，体重远远超过正常水平，就要提高警惕了。2.有毒的化学品会伤害鸡蛋。许多化学品中的毒素会损害鸡蛋，也会导致荷尔蒙系统紊乱。市场上一些防水服、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特富龙不粘涂料等商品中含有的全氟化学品，不仅对人体肝脏、免疫系统、发育和生殖器官有毒害作用，造成不孕不育，还会影响胎儿的发育。3、盲目减肥内分泌失调，由于审美观念的改变，现在大多数女孩都以 "骨感 "为美，殊不知，太瘦的女人也容易导致不孕。母婴之家的普通成熟女性，身高1.6米，最好体重超过50公斤，以保持排卵。这是因为如果一个准妈妈体内没有足够的脂肪，她的大脑就会逐渐产生一种叫做 "脂肪净化 "的内分泌物质，从而限制妇女的生育能力，而且这种负面影响是不可逆的。另一方面，通过限制饮食来减轻体重也可能导致营养失衡和微量元素缺乏，这也会影响生育能力。因此，妇女不应盲目减肥，以免扰乱荷尔蒙系统，扰乱月经周期和不排卵。要想生出健康的宝宝，最好是保持健康匀称的身材，不要自觉地看骨瘦如柴。 4、母婴之家的高龄产妇的危害更大。妇女在20-24岁之间，以驼峰形式出现的生育能力最高，30岁以后慢慢减少。它在35岁以后迅速下降，近90%的妇女在44岁以后失去了受孕能力。妇女的年龄越大，体内正常生育的卵子就越少。同时，子宫内膜可能变得更薄，不适合受精卵着床；阴道分泌物可能变得更少，精子更难进入。35岁以上的高龄孕妇的胎儿畸形率也会增加，并可能导致高血压、糖尿病、心脏病、肾病等并发症，以及各种妊娠并发症和恶化导致胎儿宫内生长和发育迟缓。 5.太多的堕胎者想怀孕却不能怀孕，当一些准父母甚至没有准备好时，孩子就意外地到来了。母婴之家的许多妇女将 "无痛流产 "与 "无害流产 "混为一谈，按照自己的意愿选择保留婴儿。他们不知道堕胎的数量与不孕的几率成正比。堕胎可能导致盆腔附件炎和输卵管堵塞，进而导致不孕。最重要的是要记住，反复堕胎会使子宫内膜非常薄。