手术前吃这些可以提高试管婴儿的成功率

卵巢是产生卵子以及类固醇激素的主要场所，优质的卵子才能产生高质量的胚胎，提高试管婴儿的成活率。因此，卵巢护理在女性备孕中尤为重要。那么，在日常生活中，哪些食物可以促进卵巢功能的增长呢？

豆类含有许多植物雌激素，其中，黑豆的雌激素含量最高，是所有豆类中的王者。女性多吃黑豆或黑豆浆，不仅可以补充植物雌激素，还可以促进卵巢健康。

含钙高的食物

在整个备孕期每天摄入高钙的食物，可以降低卵巢癌的发病率，有助于维护卵巢和子宫，增强免疫力和对外界病毒的抵抗力，还可以增强体质。

维生素C和维生素E

维生素C和维生素E是皮肤护理的必要营养素，也有极强的保健功能。每天摄入一定量的维生素C和维生素E可以降低卵巢癌的发病几率，达到保护卵巢和子宫的效果。

香菇的营养价值很高，具有助消化、降血压、去脂肪等功能。其中所含的纤维素能有效促进肠道蠕动，预防便秘。此外，香菇还含有一种能促进胆固醇分解的特殊物质，可以降低胆固醇，保护女性的卵巢。

香菇可以降低胆固醇，保护卵巢。卵巢衰退毕竟是一个不可逆的生理过程，平时的保养、食疗只能在一定程度上延缓卵巢的衰退，随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，不要等到没有卵子时才后悔。