柠檬水含有丰富的维生素C,对溃疡的愈合有好处,但柠檬水有点酸,喝的时候可以加点蜂蜜,使其刺激性降低。
材料:半个柠檬冷开水1500毫升蜂蜜3汤匙(50毫升)冰糖25克
1. 将柠檬洗净并切片。建议用小刷子把柠檬刷干净,因为要用皮浸泡。
2. 将冰糖放在水中煮沸,放在容器中冷却。
当水的温度低于60度时,加入切成薄片的柠檬。(太高的温度会破坏柠檬中的维生素)。
4. 当温度低于40度时,加入蜂蜜并搅拌均匀。(高温的水会破坏蜂蜜中的有效成分)。
5. 放在冰箱里3-4个小时后再喝最好。
1. 使用西瓜霜
西瓜霜能清热泻火,消肿止痛,被医学界视为治疗咽喉和口腔疾病的良药。有的药店专门卖西瓜霜,你可以试试。
2. 补充维生素
缺少维生素也可能导致口腔溃疡,所以可以适量补充维生素,可以将维生素C或B2片碾碎后敷在患处,可以加速伤口的愈合。
3. 饮食注意
多吃干货,如梨子、蜂蜜、百合、银耳等。少吃热性食物,少吃火锅,保持饮食清淡是预防口腔溃疡的一个极为重要的手段。
4. 放松自己
在忙碌的工作之余,给自己一个大脑释放的时间,在这个档口关于工作或生活的压力都不用考虑,只要放松大脑就好。
口腔溃疡能喝柠檬水吗这篇文章就介绍到这里,口腔溃疡喝柠檬水还是很不错的,怕酸的可以加点蜂蜜,味道会更好。
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