孕妇吃无花果为什么会腹泻

无花果本身有润肠通便的作用，孕妇少量食用没有影响，但如果一下子吃得太多会刺激肠胃，从而出现腹泻。

孕妇吃无花果一定要注意食用量，不要太多，一天不要超过4个，这样既可以补充营养，饱口福，又可以避免吃多了产生的副作用。

新鲜成熟的无花果含糖量很高，很容易吸引细菌和昆虫从底部的洞口进入，而孕妇本身肠胃就比较弱，吃了这样不干净的无花果，很容易引起腹泻。此外，孕妇吃了腐烂变质的无花果也容易出现腹泻和腹痛。

孕妇最好多吃干无花果，少吃新鲜无花果。另外吃新鲜无花果要少买，而且要尽快吃完，放太久了就不要再吃了，以免后期腐烂对身体不利。

1、本身有腹泻的孕妇不宜吃新鲜的无花果，以免加重腹泻的症状。

2、无花果中含有异体蛋白，果皮中也有很多强腐蚀性的汁液，所以有过敏体质的孕妇最好不要吃，尤其是刚刚采摘的新鲜无花果，以免出现过敏症状。

3、无花果中植酸含量较高，尤其是尚未成熟的绿色无花果，含酸量较多，食用后对胃肠有刺激作用，所以有胃溃疡的孕妇不宜食用，以免加重症状，引起胃酸肠液分泌过多、胃肠穿孔、大出血等问题。

4、患有脂肪肝的孕妇不宜生吃无花果，以免对身体不利。

5、孕妇不宜将无花果与生冷、高糖、酸性食物大量食用，以免引起身体不适。