中信湘雅资讯：12个经典小方法，教你的孩子! 儿童教育变得简单

中信湘雅资讯：12种经典的教育方式让你的孩子受益匪浅! 轻松养育孩子

要知道世界在孩子眼中的样子，你需要蹲下来，从孩子的位置和高度看世界。其实，孩子们的思想很单纯，只要我们安静下来，就一定能听到孩子的声音。

1.不要过度安排你的生活。

美国育儿学者托马斯和阿姆斯特朗指出，自由游戏比有计划的活动对学龄前儿童更健康、更有益。家长应避免用各种活动使孩子的时间过长。所有的孩子都需要一些时间，他们可以什么都不做，只是玩。

2.教他关心他人。

一个快乐的孩子需要能够感受到与他人有意义的联系，并理解这对他们意味着什么。为了培养这种感觉，帮助你的孩子更多地与他人接触。你可以和你的孩子一起整理一些旧玩具，然后一起捐赠给帮助无家可归儿童的慈善机构。你也可以鼓励你的孩子参与学校的志愿者活动。专家说，你可以从很小的时候就喜欢帮助别人。并使之成为一种习惯，喜欢帮助别人。

3.鼓励他多做运动。

和孩子一起玩球，骑自行车，和他一起游泳....。做运动不仅能锻炼他的体力，还能让他更快乐。充满活力的生活可以帮助缓解压力和情绪，并帮助您的孩子享受自己，有一个更积极的身体形象，并在运动中找到快乐和成功。

4.经常大笑

讲笑话、编有趣的歌曲、和孩子一起笑，对你和孩子都有好处。笑是很好的运动。

5] 在赞美方面要有创意

当你的孩子表现良好时，不要只说 "非常好"。表扬时要更具体，给出细节，指出哪些地方令人印象深刻或比上次更好，例如，"你今天主动跟保安说早上好，真是太有礼貌了"。然而，在表扬时也要注意，以免给孩子造成错误的期望。一些家长用礼物或金钱来奖励孩子，这样他们就会把注意力放在可以得到奖励的东西上，而不是放在良好的行为上。家长应该让孩子自己去发现他们完成某件事时的满足感和成就感，而不是用物质奖励他们。

6.确保你的孩子吃健康的食物。

健康的饮食不仅能保持孩子的身体健康，还能使他们的心理更加稳定。无论是吃饭还是吃零食，都尽量遵循健康原则，如吃低脂肪、低糖、新鲜和均衡的食物。

7.激发他或她内在的艺术天赋。

尽管科学家已经证实没有 "莫扎特效应 "这种东西，但参与音乐、艺术和舞蹈仍然可以丰富儿童的内心世界。专家发现，随着音乐跳舞或手握画笔的孩子可以用画笔来表达他的内心世界和感受。喜欢绘画、跳舞或制作音乐的儿童对自己也更加满意。

8.经常拥抱

一个温柔的拥抱传达了无限的关怀，是无声的 "我爱你"。研究表明，温柔的抚摸和拥抱可以使早产儿更健康、更活跃、情绪更稳定。对于成年人来说，拥抱也可以减轻压力，舒缓困扰的情绪。

9.用心聆听

没有什么比用心倾听更能让孩子感觉到你的关心。你想成为一个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听：当你的孩子和你说话时，试着打断你正在做的事情，并专注于他们所说的内容。要有耐心，不要打断他，不要急于帮助他，不要要求他快速完成，即使你之前已经听过他说过很多次。聆听的最佳时间是在去学校的路上或哄孩子睡觉的时候。

10.放弃完美主义

我们都期望从我们的孩子那里得到最好的东西，但有时我们太急于纠正或改善他们的行为。例如，如果你认为他们没有清理桌子，只需再次擦拭，或告诫他们把东西放在自己的位置上。如果你事事要求完美，就会削弱孩子的自信心，使他们失去不怕犯错的勇气。下次你忍不住要帮助你的孩子做得更好时，请想一想："这与健康或安全有关系吗？想象一下，10年后这件事还会如此严重。如果不是没有，那就放手让你的孩子去做。

11.教他如何解决问题。

从系鞋带到自己过马路，每一步都是您孩子独立旅程中的里程碑。当你的孩子意识到他能够解决手头的问题时，就会给他一种快乐和成就感。当他遇到障碍时，例如被玩伴取笑或无法将拼图拼好，你可以采取几个步骤来帮助他。 确定他的问题。 请他描述他的解决方案。 确定解决问题的步骤。 决定是让他自己解决问题还是向他提供帮助。 确保他能得到他所需要的支持。

12.给他一个表演的舞台

每个孩子都有独特的天赋，为什么不给他们一个展示的机会呢？如果他们喜欢讲故事，鼓励他们给你讲更多的故事。如果他对数字很在行，就带他去购物，让他帮你挑选一些不贵的东西。如果你欣赏孩子的才能并表现出你的热情，你的孩子自然会感到更加自信。我们周围的孩子需要的不仅仅是食物和衣服，他们需要成年人与他们一起 "经历 "成长的过程。

所有的父母都希望自己的孩子能够成功，所以培养孩子的方式非常重要。如果你想让你的孩子变得更好，那么你需要遵循和实施以上12点。