胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育,保障母体安全而采取的保健措施。
生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个孕妈妈的强烈愿望,为了实现这个愿望,越来越多的孕妈妈自觉地加入到胎教的行列。究竟什么是胎教?到底应该怎么做?胎教的意义何在?很多孕妈妈对此不甚了解,每次问的问题总是比较 "傻",比较基础。现在,就让我们带领大家从胎教的ABC中学习,真正了解胎教。
1. 什么是胎教?
答:胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育,保证母体安全而采取的保健措施。同时,采用一定的方法和手段,通过母体给胎儿感觉器官以良性信号刺激,从而促进胎儿大脑和神经系统功能尽快发育成熟的有益活动。为宝宝出生后的早期教育打下良好的基础。胎教分为广义胎教和狭义胎教。
广义的胎教是指为促进胎儿的身心发育和成长,保证母亲顺利度过孕产期而在精神、饮食、环境和身体等方面采取的保健措施。
狭义的胎教是指根据胎儿感觉器官的实际发育和生长情况,对胎儿给予适当的、合理的刺激,使胎儿建立条件反射,促进其大脑、躯体运动、感觉和神经系统功能的发展。一般来说,狭义的胎教是指在孕期通过音乐、对话、拍打、抚摸等方式促进胎儿各种感觉功能的发展。
2. 胎教真的能发挥作用吗?
答:现代医学技术已经证实,随着胎龄的逐渐增大,胎儿在母亲的子宫内不断成长,各种感觉器官相继发育成熟,宝宝有了自己的喜怒哀乐,仔细感受子宫外的世界。在怀孕的第五个月,胎儿已经有能力接受教育了。但这里所说的教育与出生后的教育不同,主要是对胎儿感觉功能的训练,即皮肤感觉;鼻子嗅觉;耳朵听觉;眼睛视觉;舌头味觉和身体运动。根据神经生理学,胎儿的能力每增加一次,其神经间的联系就会增加一次。胎教的目的不是教胎儿唱歌、识字和算术,而是通过各种适当合理的信息刺激,促进胎儿各种感觉功能的发展和成熟,为出生后的早期教育,即感觉学习打下良好的基础。从这个角度看,早期开始的胎教是为怀孕后期的胎教做准备的,而怀孕期间进行的胎教是为出生后开始的早期教育做准备的。倡导胎教不是因为它能培养出神童,而是因为它能尽早发掘出个体的素质潜能,使每个胎儿的先天遗传素质得到最好的发挥。如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来,将来人类的智力会更加优秀,更多的孩子会达到目前人们所说的 "神童 "水平。
3. 什么时候开始胎教最合适?
答:广义的胎教时期,应从受孕前就开始准备,选择合适的时间、合适的地点、合适的人,保证身心健康,有好的精子和卵子;在怀孕初期,也应保持愉快的心情,避免X射线、同位素、农药、病毒感染、无意中的有害药物等有害因素对胎儿的伤害。狭义的胎教可以从怀孕5个月开始,此时胎儿的内耳基本发育,有了听力,就可以开始接受语言和音乐胎教。胎教一般从怀孕6个月开始,因为这个时候准妈妈可以更清楚地触摸孩子的身体。怀孕7个月后,胎儿的大脑开始长期发育,这时是胎教的最后冲刺阶段。
胎儿教育成功的秘诀是相信自己有能力
答:如果希望有好的胎教效果,最好是坚持不懈,天天练习。这个道理大家都知道,但真正能坚持下来的孕妈咪并不多。如果不坚持,就不能取得好的效果,就不能得到好的结果。
其实,只要有爱心和坚持,每个家庭(包括准妈妈、准爸爸和家庭其他成员)都可以做到,因为在不同时期可以采用不同的胎教方法。比如,母子(女)父子(女)对话,只要1-2分钟;音乐胎教,每天2次,每次5-10分钟就可以了,一般不超过30分钟;抚摸胎教可以每天几次,但每次5分钟左右为宜。
5. 我想做音乐胎教,但如何开始呢?
答:一般来说,如果使用音乐设备,如收音机、CD、MP3等,可以在怀孕16周起胎儿清醒时,每天做1-2次,每次5-10分钟(随胎龄增加,但不超过30分钟),孕妇离音响1-2米远,或在胎儿头上放一个胎教麦克风。声音不应过于响亮。母亲应该在胎儿听音乐的时候听。选择自己喜欢的胎儿音乐乐队(最好没有歌词),并随音乐做自由情景联想。这是为了调节情绪,达到放松心情的目的。
妈妈自己给宝宝唱歌或哼唱音乐也是教宝宝音乐的好方法。这是因为,一方面,唱歌的母亲心情愉快,心情舒畅,另一方面,母亲哼唱可以使胎儿的情绪随母亲变化,而且母亲的声音比较自然,可以减少CD或磁带的复杂噪音和交流干扰。有些孕妇认为自己没有五音不全,没有音乐细胞,所以不适合给胎儿唱歌。其实,完全没有必要把唱歌这件事看得太严格。你应该知道,给胎儿唱歌只是母亲对胎儿深深的爱。只要你带着对胎儿深厚的母爱唱歌,你的声音就会让胎儿感到非常愉快。父亲的哼唱也可以起到胎教的作用,因为父亲的低频声音更容易通过腹壁被孩子接受。
6. 宝宝会对胎教有反应吗?
答:是的。最典型的是 "踢腿游戏":一开始,母亲敲打胎儿活动的地方(腹部);当胎儿习惯后,当母亲敲打胎儿活动以外的地方(腹部),胎儿会自动踢到新的地方。
7. 经历过胎教的宝宝将来的学习能力是不是特别强?
答:国内外的实践表明,一般来说,经过胎教的孩子的智力发展明显优于普通孩子,但不是百分之百,因为学习能力还取决于其他许多因素,如遗传、家庭、环境、社会等。另外,胎教的目的是为了促进胎儿的健康发育,为其出生后的智力发展和健康成长打下基础,不一定是为了培养神童。胎教的本质是爱的传递,而不是知识的灌输。胎教的本质是爱的传递,而不是知识的灌输。
最重要的是,在胎教过程中要能对胎儿说些什么。
答:妈妈可以给宝宝唱歌,可以和宝宝说说日常生活中看到的、听到的、感受到的事情,让他参与到你的生活中来,感受到你的感受;甚至可以大声朗读一些温馨有趣的故事;可以教一些自然和社会知识的东西。同时,在进行 "子宫谈话 "时,最好用不同的语气教不同的东西。因此,只要是充满感情的交流,无论是来自母亲还是父亲,母亲的心都能被腹中的胎儿感受到。
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