一岁半，可以上桌吃饭了。

家里一旦有了孩子，全家人都会围着他们转，尤其是爷爷奶奶，每当到了吃饭的时候，我们经常会看到老人对着宝宝实行星星点点的喂食，很多家长也会关心孩子何时能独立吃饭。其实，培养婴儿独立进食的良好习惯应该从小开始。

婴儿在三餐时可以坐在孩子的餐椅上和大人一起吃饭。只不过，他们得到的是婴儿的补品。这样，婴儿从小就能感受到家庭氛围，在吃饭时，监护人的饮食礼仪和家庭关系对婴儿有隐性影响。当婴儿能抓起勺子时，可以给他一个小勺子，鼓励他自己吃饭，给他一些指导。

婴儿一般在18个月后可以独立进食，但此时他们还不能很好地进食，总是脸上、身上、桌上、地上到处都是，父母不要责怪孩子，而是要鼓励他们继续努力。3岁左右，婴儿基本可以独立进食。这个时候，要求不要把食物洒出来是合适的。著名儿童心理学家卢杰特别提醒家长，为了让婴儿养成良好的饮食习惯，家长首先要让他们在餐桌上保持愉快的心情，而不是让他们觉得吃饭是一件痛苦的、多余的事情。另外，尽量为婴儿准备饭菜，不要让他觉得吃剩的东西是正常的。此外，还要制定规则。例如，边看电视边吃饭，不要把玩具带到餐桌上。▲