月子里吹空调有什么影响？

月子里吹空调的影响有哪些？夏天做月子真的比较麻烦，夏天天气太热，普通人都有点暴躁，那么月子里吹空调真的会留病吗？

天气炎热，我女朋友刚在月子里生了孩子，我婆婆就是不让她吹空调，说是老一辈农村人说孕妇坐月子时要特别注意身体，不要碰冷的东西，空调吹多了对身体不好，干脆不吹。婆婆也是好心人，她说："你看，我这是在做梦呢。我在妈妈群里一问，马上有很多妈妈说了自己的看法。

有位妈妈说，坐月子的时候吹过空调，现在特别怕冷，还有人觉得空调温度正常，但自己觉得冷，要穿几件衣服。也有人说，坐月子的时候吹过空调，现在身体没有什么异常，可能是因为吹空调的时候还裹着被子。当然，也有人强调新妈妈在经期不要接触任何冰冷的东西，比如用冷水洗碗或衣服，吹空调也是不允许的，应该尽量避免。

其实，坐月子时是否可以吹空调，要看产妇怎么做，当心以下几点即可。

1、不要突然进入空调房，尤其是洗完澡后，身体容易适应，妈妈此时可以在空调房外多穿几条衣裤，戴上帽子保护头部，再进入空调房休养。遇到这样的问题，越是让空调对着你吹，风扇就越是吹得厉害，更何况是空调，妈妈可不能犯这种低级错误。

2、不要让空调的温度过低，也不能长时间吹空调，通常把空调调到自己比较舒服的温度即可。现在很多空调都带有定时功能，一整晚都在吹空调肯定不合适，我们定时两三个小时，等你睡着了，就不会那么热了。如果有必要，可以用电风扇代替空调，电风扇吹出的风比空调更柔和，但也要注意电风扇不能直吹。

3、空调房要及时通风，保证室内空气质量良好。空调房长时间不通风，妈妈们呆久了容易出现胸闷和呼吸不畅，对身体造成伤害。也不要总待在空调房里，早上或晚上可以出去走走，呼吸新鲜空气，和家人或邻居唠唠嗑，保证身心愉悦。