[吸奶器一次吸多长时间]一般吸奶器适合吸多长时间

1、单面，单次吸奶最好不要超过15分钟，这样不仅妈妈累，而且对奶量的增加也无益。如果使用单面吸奶器，当乳汁流速减慢时，应换到另一侧乳房，两边都吸，大约3~5次为一个周期，共需20~30分钟。

2. 如果用双侧吸奶器同时吸吮两个乳房，每次吸吮大约需要15~20分钟。当乳汁流速减慢时，可以轻轻地按摩乳房。

在乳汁流量少的初期，如果吸吮时乳汁停止排出，可以停顿片刻，轻轻按摩乳房一会儿，以帮助刺激泌乳反射。

1. 按摩泌乳细胞和乳腺管

①从乳房顶部开始，向胸部垂直按压，用手指在皮肤上画圈。

几秒钟后，将手指移到下一个位置

以同样的方式向乳晕方向按摩

这个动作与做乳房X光检查非常相似。

用挠痒痒的动作轻轻抚摸乳房，从乳房顶部向乳头方向，从胸部向乳头方向，环绕整个乳房，继续做这种抚摸式按摩，不仅有利于放松，还能刺激泌乳反射。

身体前倾，摇晃乳房，在重力作用下，会产生泌乳反射。