外国人为什么不需要坐月子

孕妈效仿老外不坐月子，得了月子病，丈母娘怒骂女婿太不懂事！这是要让老外坐月子？还是夫妻俩，会觉得坐月子不是个坏习惯？为什么国外的人不需要坐月子呢？

丈母娘生气地骂女婿太不懂事!

于是生完孩子出院后，两人不听家里人的劝告，该干什么就干什么。

因为是夏天，香香每天都在空调里，吃着冰激凌，有时还和丈夫去健身房游泳。刚开始，叔叔阿姨们都来劝她坐月子，后来，连湘湘的亲生母亲都劝不住了，母女俩还为此闹起了别扭。在最初的三个月里，香香还夸下海口说自己没有不舒服，但她很快就瘦了。

但没过多久，冬天就来了。她开始感到有些酸痛，然后全身有些疼痛，身体似乎也不太舒服。在得知香香没有坐月子，还吃了冷饮后，马上训斥到，身体的不适，是自己贪图便宜，导致染上了月子病，而香香的母亲听说后，马上骂女婿无情无义，纷纷劝女儿不要坐月子，这下好了，病倒了。

在这一过程中，我们可以看到，很多人都在为自己的行为负责。老外不坐月子也就算了，只要不坐月子，病体就闹了？

与老外的体质相比，这些差异是要知道的

外国女人和中国女人，其实在生理结构上，在怀孕之后，所发生的一些身体状况和变化，都是一样的。

在饮食方面，外国人主要食用蛋白质和钙含量高的食物，如牛肉和牛奶。此外，许多外国人喜欢健身运动，所以他们的身体状况比较好。在中国，主要的食物是五谷杂粮、蔬菜等，虽然营养丰富，但营养成分不如牛肉等食物。所以与外国女人相比，中国女人的身体素质略差，皮肤更细腻一些。

不坐月子的后果

中国妇女。由于体质的原因，中国女性产后骨骼处于开放状态，在这样的状态下，如果有寒气侵袭，自然容易侵入体内，所以这就是所谓的寒月病。

很多产妇因为各种无奈，在月子里也要很累，这也使得身体的骨骼在没有完全恢复的情况下，就继续拉扯骨骼，身体恢复起来，自然就比较困难。

在中医看来，中国妇女在生产后，气血消耗过多，导致身体虚弱，抵抗力下降。这时最好休养生息，补足气血，迅速恢复身体。而不要坐月子，那样身体的气血，会不断流失。

外国女人：很多人只看到外国女人不坐月子，暂时还没有问题。但据研究，外国女性进入中年后，容易出现各种妇科疾病以及其他一些疾病，概率要比中国女性大很多。

所以很明显，产后的护理还是非常重要的。虽然国外的女性因为饮食等习惯，身体很好，但是没有了月经，对身体还是会有影响的。所以，更何况是吃五谷杂粮长大的中国女人。