由于螃蟹是一种寒冷的食物,吃太多对妇女没有好处。如果你正在进行母乳喂养,这也可能影响你的宝宝。你可以适量地吃,但要确保你的宝宝和你自己都不对它们过敏。
螃蟹的主要食物成分是高蛋白,重要的是母亲对蛋白质不过敏。如果你的宝宝没有湿疹,你可以适量吃螃蟹。高蛋白的摄入会使母亲获得更好的营养,这不仅有助于她的恢复,而且还能提高她的乳汁质量,这反过来又有助于婴儿的生长和发育。
摄入适量的蛋白质是好事,但建议不要一次吃太多螃蟹,而是从少量开始,观察宝宝的反应。肠胃蠕动、哭闹加剧、湿疹或过敏。如果是过敏,最好谨慎行事,将实验推迟到10个月以后。
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