首先,没有必要吃得非常多,因为产妇的消化速度有点慢,如果吃得太多或吃难以消化和高蛋白、高脂肪的食物,有可能会出现呕吐现象。作为医生和护士,我们不介意产妇,但呕吐物很容易再次进入气道,造成一些致命的伤害,如窒息和吸入性肺炎,这些是我们需要避免的危险。其次是多喝水,最好是清淡的汤,加少量的盐,另外可以少喝一些含糖的饮料,补充水分就可以了,保证你的血容量是比较充足的,不会出现脱水的情况,所以在做分娩镇痛的时候,你的血压就不会出现很大的波动。最后一点是,你需要放松,一个有经验的、训练有素的医生将能够照顾好你。
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