促进0-1岁宝宝生长发育的几个关键点

1、新生儿期

1）学会识别新生儿的哭声，及时安抚他们，满足他们的需要，如按需哺乳。

[2）认识到母婴交流的重要性，父母应多与新生儿接触，如拥抱、微笑、交谈等。

[3]抚摸新生儿，多给新生儿看脸或颜色鲜艳的玩具，听悦耳的铃声和音乐等，促进孩子的感觉和知觉发展。

[4] 新生儿在喂奶后一小时可练习躺下，家长每天可做1～2次婴儿被动操。

2、1～3个月

[1]适度增加视觉、听觉和触觉的刺激，给孩子听愉快的音乐或有响声的玩具，用颜色鲜艳的玩具来吸引宝宝的注意力和追踪。

[2]注意亲子间的交流，可以在喂奶、哺乳时多与宝宝有感情地交谈或逗趣，并对宝宝的声音进行微笑、发声或点头回应，即强调眼神交流。

[3]可以通过竖抱练习、俯卧、被动练习等方式锻炼婴儿头颈部的运动和控制能力。

3、3～6个月

[2）建议家长亲自抚育婴儿，主动发现并及时有效地满足婴儿的生理和心理需要，以逐步建立起密切而安全的亲子依恋关系。

3）促进婴儿自由翻身，练习正确坐姿；让婴儿多伸手抓取不同质地的玩具和物品，促进手眼协调能力的发展。

[4）为婴儿创造丰富的语言环境，经常与婴儿交谈，并模仿婴儿的声音，鼓励婴儿发音，以达到 "沟通与回应 "的目的。

4、6～8个月

[1]帮助婴儿练习独坐和学爬，抱腋下，练习弹跳；练习伸手拿远处的玩具，两手之间传递玩具或撕纸等需要两手和手指抓捏的动作，培养孩子的手眼协调能力。

[2]多关注和陪伴婴儿，尽可能扩大活动范围，保证婴儿的身体安全，鼓励孩子与外界环境和人接触。

[3]多叫婴儿的名字，多说家中物品的名称，培养婴儿对语言的理解和认识。同时，引导婴儿发 "爸爸"、"妈妈 "的音，提高孩子对语言发音的兴趣。

5、8～12个月

1）增加模仿性游戏，如拍娃娃、捏玩具发出响声、拍手 "欢迎"、拖着毯子拿玩具等。

[2）帮助婴儿练习用手和膝盖爬行，并学会用手中的物品站立和行走；为他们提供安全的玩具，如球、积木、杯子等，发展手眼协调和相对准确的操作能力。

3）通过经常与婴儿交谈和看图片，丰富婴儿生活的语言环境。并让婴儿按照指令做出适当的动作和表情，如叫名字时回答，知道如何挥手 "再见"。

[4）帮助婴儿认识不同人的不同表情；当他们感到无聊、不高兴、生气等负面情绪时，立即转移他们的注意力；当他们受到挫折时，给予他们适当的鼓励和支持。