培养0至3岁儿童注意力的方法

0至3岁儿童对事物的注意不是随意的、被动的，是由刺激物本身的特点引起的，缺乏目的性。概括地说，有4个特点。

注意的目的性

0-3岁的宝宝还不能有组织、有目的的注意，容易被无关紧要的事情干扰，以致于不能完成原来的任务。例如，宝宝可能玩了一分钟这个玩具，然后又要另一个玩具，把玩具扔得满地都是。

注意力的稳定性

0～3岁的宝宝持续注意的时间很短，很容易转移注意的对象。研究表明，宝宝年龄越小，注意时间越短：2岁宝宝的平均注意时间是7分钟，3岁宝宝是9分钟，4岁宝宝是12分钟，5岁宝宝是14分钟。

对细节的关注

3岁以下的儿童只注意事物的表面、明显的轮廓，而不注意事物更隐蔽、微妙的特征，而且还不太注意两件事物之间的关系。例如，如果让一个3岁的孩子比较两个相似的形状，他们不太可能说出其中的区别。

注意力的分配性

3岁以下的孩子不能同时注意很多东西。如果妈妈指着一栋楼说："看，宝贝！"而爸爸几乎同时指着小鸟，那么宝宝很可能根本就不会注意到什么。

培养归档

要想让宝宝长时间保持注意力，不能对他太苛刻。家长可以在了解上述注意力特点的基础上，用平静的心态和科学的方法慢慢培养宝宝的注意力。

注意力训练4种方法

1、利用宝宝的好奇心

新颖、色彩鲜艳、动作丰富的物品最能吸引孩子的注意力。家长可以选择带舞蹈娃娃的音乐盒，如跳跃的青蛙、打鼓的木偶等玩具，让宝宝重点观察和玩耍，这样可以训练他的注意力。此外，还可以带宝宝到新的环境中去 "看稀奇"，如逛公园，让他看一些没见过的花草、形状各异的建筑；带宝宝到动物园看一些有趣的动物等，利用孩子对新事物的好奇心来培养注意力。

2、在游戏中训练注意力

在游戏活动中，宝宝的注意力和稳定性会得到加强。因此，家长可以和宝宝一起开展有趣的互动游戏，这样不仅可以加强亲子关系，还可以在活动中有意识地培养孩子的注意力。

游戏的主要建议

玩拼图、象棋的宝宝有时会对这类游戏很着迷，玩起来，20～30分钟不间断。

2、猜猜看让宝宝将指定的几样东西看上1～2分钟，然后去掉其中的一两样，请宝宝思考被去掉的东西。

3、明确活动目的，有意识地关注

不注意目的是宝宝注意力的特点之一。因此，如果我们让宝宝更深刻地理解活动目的的含义，那么宝宝在活动中就会更加注意，注意的时间也会更长。在日常生活中，父母可以训练宝宝有意识地集中和转移注意力的目的，如问宝宝 "妈妈的衣服去哪了 "或 "桌子上的玩具是不是不见了"。这样有目的地引导婴幼儿学会有意识地注意，使他逐渐养成有意识地关注目标的习惯。

4、不要打断宝宝的行为

1岁的宝宝对看到的一切都很好奇，经常坐在几个玩具前，这里摆摆，那里摆摆，时间长了。孩子的全部身心都投入到那几个百玩不厌的玩具中，是注意力高度集中的时候，如果家长在这个时候打断孩子的活动，不仅会引起孩子的反感和烦躁，还会无意中破坏孩子注意力的培养。

当家长无奈打断宝宝正在专心致志的事情时，如家长下班回家，宝宝放下玩具跑过来撒娇时，家长应教他如何面对外界的突然干扰，引导他把刚才看的书、玩的玩具收好、放好。这样一来，宝宝的注意力就能得到延续。

培养孩子注意力的方法有很多，具体实施方法也不尽相同。父母可以根据孩子注意力发展的特点，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。最后，需要注意的是，不要把宝宝的好动和注意力短小视为不专心。希望家长能科学合理地安排宝宝的生活，为宝宝的注意力发展提供一个良好的环境。