剖腹产产后如何坐月子最科学

剖腹产如何坐月子？与顺产的产妇不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。

请人帮忙

从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。

坚持服药

如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。

大量喝水

坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。

穿大号内裤

选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。

注意卫生

你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。

保护伤口

1。伤口要勤换药，保持伤口和周围清洁干爽。

2。休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。

观察恶露

你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。

不要负重

剖腹产产妇产后不要提举任何重物。

注意饮食

做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康。