妇女在分娩前吃更多的热量是很重要的,以确保她们有足够的力量尽快打开子宫,顺利分娩。
目前,许多营养学家和医生都在宣传巧克力是一种 "助产剂",称其为 "分娩的好食物"。原因之一是它营养丰富,含有大量优质碳水化合物,可以在很短的时间内被人体消化、吸收和利用,为人体提供大量热能。研究发现,100克巧克力含有约50克碳水化合物,约30克脂肪和15克以上的蛋白质,以及更多的锌、维生素B2、铁和钙等。它的消化、吸收和利用速度比鸡蛋快5倍,比脂肪快3倍。其次,它体积小,辛辣味大,甜美可口,食用方便。如果妇女在分娩前吃一或两块巧克力,她在分娩时可以产生更多的热量。
因此,如果妇女能在分娩前吃足够的巧克力,对她的身体是非常有益的。
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