宝宝的存货不喜欢吃，因为如何让宝宝喜欢吃。

宝宝不爱吃饭成了家里的一个大问题，每次吃饭都要请宝宝吃三四个，或者在餐桌上吃得少而慢。这都是由于不良的饮食习惯，也是在日常生活中培养的。与其说婴儿不喜欢吃东西，不如说是父母没有教给婴儿良好的饮食习惯。如何让你的宝宝对食物上瘾？

婴儿不爱吃饭的原因

1、家长溺爱孩子

今天的孩子们正遭受着父母的爱和亲情的折磨，上一代人，甚至上两代人，都过得非常艰难。但也有家长把孩子的饮食做得很肤浅，不管孩子什么时候想吃，孩子喜欢吃什么就给孩子吃什么。有些父母把零食作为哄骗孩子的特殊方式，在孩子痛苦或不高兴哭闹时给他们一点吃的。有些人把食材作为唯一能体现母爱和父爱的东西，总是害怕孩子饿了，因此一直吃零食。这导致一些儿童和青少年吃了太多的甜品、甜食、冰淇淋等含糖量较高的零食，胃部始终处于 "工作进行时 "的状态，没有足够的食材来耗费时间，在不饿的情况下，让敏感的胃部不会有饥饿的感觉，孩子必然会失去食欲。

2、心理障碍不容忽视。

在正常情况下，儿童在餐前有很好的食欲，胃里有苦味，血糖水平较低，逐渐有饥饿感。然而，有一些原因会干扰这种规律性。很多家长通常不知道孩子的胃肠功能可以自我调节，总是哄着孩子吃饭，有的甚至用惩罚的方式强迫孩子吃饭。从长远来看，这种强迫进餐造成的心理扭曲也是危害儿童食欲的原因之一。

如何诱导宝宝进食

1、没有必要责怪孩子。

你不应该责怪你的孩子，你不必强迫他吃东西，否则他将认为吃东西是一件不愉快的事情。如果吃饭成为一件不愉快的事情，孩子自然会讨厌它，这对他的成长和发展是不利的。如果你的孩子真的不想好好吃饭，就给他晚点再吃吧。如果他真的饿了，就应该坐下来吃饭，因为这将帮助他培养对食物的兴趣和注意力。

2.吃含有维生素和锌的食物。

鱼、肝脏、鸡蛋、小麦、高粱、小米、大米、大豆、胡萝卜、青柠、橙子、西红柿和辣椒是一些含有维生素C和营养物质的成分。

3.让你的宝宝做工作

不要害怕让你的宝宝弄脏和到处乱挖，因为这将激发他对用自己的手吃饭的兴趣，最重要的是，发展他的感知、触觉和认知能力。