怀孕前不知道的事，只有在怀孕和生孩子的时候才知道。

女性孕育生命不是一件容易的事情，但是在怀孕之前没有人告诉你这些事情，家里的老人都盼着抱孩子，而你的丈夫对这些事情一无所知，再加上怀孕总是一件很私密的事情，所以怀孕和生产后很多事情你都不知道。我想让你了解一下只有在怀孕和生产之后才会知道的事情。

。

关于怀孕和产后，你只知道的事情

1.尿失禁

尿失禁是妇女在怀孕期间的一种常见现象：四分之一的妇女在怀孕期间患有尿失禁，严重时甚至会尿裤子。建议准妈妈在怀孕期间或准备怀孕时做盆底运动，这样可以控制尿失禁。

2. 盆腔疼痛

怀孕期间还有一个症状，那就是骨盆疼痛，这是因为怀孕后，孕妈妈的体重开始逐渐增加，导致骨盆关节受到的压力比以前更大，这让孕妈妈无论是坐着还是站着都会感到疼痛，很多孕妈妈在宝宝8个月后就很明显了，我建议孕妈妈在这个时候最好注意一下，如果很疼的话最好用热敷来缓解疼痛。

。

3.子宫脱垂

它常见于难产或手术助产的妇女，因为这些情况会对子宫颈、子宫骶骨韧带和骨盆肌肉造成损伤，如果这些组织在产后不能有效恢复，就容易发生子宫脱垂。如果症状较轻，可以进行盆底锻炼以改善情况。

结论：生孩子不是一件容易的事情，女人往往要冒着生命危险，所以我建议所有的准爸爸都要照顾好自己的妻子，他们非常大以上只是孕期和孕后知识的一小部分，生孩子不是一个人的事情，希望所有的准爸爸都考虑到。