哺乳期内吃蔓越莓会回奶吗？

在母乳喂养时吃蔓越莓不会回奶。

蔓越莓是一种小的圆形浆果，皮肤和果肉呈鲜红色，生长在短藤上。蔓越莓含有丰富的单不饱和脂肪酸、花青素和生物类黄酮，可以滋养皮肤，帮助身体保护环境，而且味道酸甜可口，所以哺乳期可以适量吃一些。

1. 预防尿路感染。

每天喝350cc左右的蔓越莓汁或蔓越莓营养品，对预防尿路感染和膀胱炎有很大帮助。

2、预防胃癌。

蔓越莓能有效抑制幽门螺杆菌在肠胃中的附着。幽门螺杆菌是造成胃溃疡甚至胃癌的主要原因。

3、美容养颜。

蔓越莓含有维生素C、类黄酮等抗氧化剂和丰富的果胶，可以美容养颜、改善便秘，并有助于排除体内毒素和多余的脂肪。

4、预防老年痴呆症。

多吃蔓越莓，可预防老年痴呆症的发生。

5、降低血压。

美国农业部的研究人员于2012年9月20日在华盛顿召开的医学会议上公布了一项研究，试验表明，健康成年人经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。

6、保护膀胱。

据估计，一半的女性和一些男性在其一生中至少会遭受一次尿路感染。对许多人来说，这很麻烦，有时会复发。一项研究表明，每天喝蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿路感染的风险。

1、长时间处于身体虚弱状态的人不适合吃蔓越莓

2、气郁体质、阳虚体质、血瘀体质者

3、脾胃长期虚弱的人少吃。

4、痢疾、肠炎、胆石症、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、脑炎、中风、肾虚、痛风、呼吸系统疾病、男性疾病、妇科疾病、传染病、五官疾病等