是否有这样的说法：搬出月子后，必须在家里和娘家呆几天？

关于必须在娘家住几天的问题，没有固定的答案，要看个人的情况和当地的习俗。如果娘家人口较多，房子较小，就没有必要呆太久，因为容易给自己和家人带来不便。

事实上，婴儿要 "搬家"，母亲和婴儿要回娘家住一段时间。这是因为婴儿回门住3至6天，可以方便娘家人照顾婴儿和自己，母亲也休养生息，可以与外界接触，所以不掺杂 "迷信 "行为，也有利于家庭和谐，可以避免与婆婆丈夫发生矛盾，所以有一定好处。

当然，离巢时被娘家接回家并没有明文规定，现在也没有那么多规定，一切要根据自己的情况来判断。然而，必须牢记这一点。当你回到娘家时，要尽量照顾好你的孩子。如果母亲家的环境不是很好，建议不要超过三天，而是住上一两天，以免积累太多细菌，影响宝宝的健康。

总之，月子后在母亲身边住多少天没有具体规定，建议详细情况可以咨询以下业内人士。而且两个家庭之间应该就此进行良好的沟通，避免不必要的误解和冲突。例如，有些母亲习惯于住在娘家，也打算长期住在娘家。而如果娘家比较远，可以多住一段时间，否则来回奔波可能会很累。