怀孕的母亲分享她成功生下女儿的经验

第一胎成功生下了女儿，现在看着躺在我身边熟睡的女儿，我的内心是伸手不见五指。我和老公是自由恋爱结婚的，还在和对象商量生下一男一女后，老公很坚决地说，女儿好，女儿是爸爸的贴心小棉袄。可能有人会觉得我老公很假，但相信他，主要是因为他有一个姐姐和弟弟，而且生的都是男孩，家里没有一个女孩。我不是专业人士，所以只能在备孕期间为队友们轻松分享。

结婚后，我不断地生孩子，但腹部一点反映都没有。起初我怀疑自己的身体或丈夫的身体有问题，后来我去医院做了全面的体检。医师和我说，对方身体一切正常，只是有些小问题，并告诉我，成功怀孕遭遇的因素很多，即使身心健康没有问题，但身心压力比较大，没有选择合适的排卵期受孕等都会造成怀孕失败，最好在备孕期坚持一段时间。

我和老公的压力确实很大，他在自主创业环节，每天这里忙完了再忙，我也有自己的工作，由于工作的推进，压力有点大，生理期有时会迷糊。和老公商量后，我打算辞掉工作，在家休息一段时间，然后去帮他，这样他就不容易有那么大的压力，我们也有很多时间交流，也是在这期间逐步准备怀孕。

怀孕的成功经验。

1、在内心里不必总觉得无法受孕是生理上的原因，那样会给自己导致更大的心理状态压力。女性月经正常，无流产，无妇科疾病，生殖器勃起功能一切正常，男性精子一切正常，无遗传性疾病等。只要上述疾病是常规的，那么就不必胡思乱想，如果确实不放心，那么可以到医院进行全面体检。

2、生活中不必给自己很大的压力，将工作中和私人生活分开起来，工作是工作，生活是日常生活，一直处于奔波状态的人，身心承受的压力是很大的。我是和申请了请假，在家里修养了一段时间，然后去旅游放松，再回家帮助老公。

3、喝黑豆浆和泡脚对女性身体有好处，自己是轻微痛经，泡脚可以清除体内的湿气，对于卵子的生长发育有帮助。假期旅游回来后，每天晚上我也坚持泡脚，跟着老公也帮我保健按摩脚。对于黑豆浆，在网上也看到有备孕成功的经验分享，不知道有没有用，但还是坚持喝。

4、男人的备孕也很关键，我老公为了更好的自主创业从早忙到晚，我都会监督他一日三餐，而且合理的时间安排不可能一直在工作。我老公不抽烟不喝酒，而且还坚持不懈的运动健身，身体比较好，就是自已的工作压力比较大，我也一直在他身边帮忙，给他适用。

5、女性在备孕期间一定要吃叶酸片，这是不能缺少的，除了叶酸片还可以补其他营养物质。在备孕期三个月后，女性应该多备一些排卵试纸，一定要找准排卵日的日子，这样怀孕的概率才会高。对于性交姿势，我和老公选择的是男上女下，性交后最好拉起臀部，让男性的精子在体内停留更久。