怀孕期间夜间胎动频繁是怎么回事？

怀孕期间夜间频繁的胎动？这不是单纯的玩耍，出现这种情况说明他们发育良好。为什么胎宝宝晚上喜欢动，其实有的真的继承了父母的夜猫子天性，有的则可能是以下情况。

A. 胎儿很饿

胎儿在晚上比较挑剔，最常见的原因是 "饿"。因为在白天，母亲大约会吃3个小时，而晚上大约有8-10个小时没有营养，而且晚上是胎儿身体生长发育的高峰期，需要更多的营养物质，所以母亲不能像白天一样及时满足胎儿的需要。所以胎儿难免会大吵大闹，踢几下母亲以示报复。

因此，母亲可以在夜间用健康营养的食物来满足胎儿发育的需要。

二、胎儿宝宝想玩耍

由于胎儿在子宫内，没有白天和黑夜之分，孕妈妈在白天或多或少都会与他交流，即使有时与它没有具体的互动，但孕妈妈的活动可以让胎儿感受到妈妈的气息。你说这是什么意思？""你说这是什么意思？""你说这是什么意思？""你说这是什么意思？""我说这是什么意思？你说这是一个顽皮的、爱玩的男孩。

所以在被胎儿吵醒后，孕妈妈可以和胎儿进行简单的互动，比如用手轻轻抚摸肚子，或者和胎儿讨论说：妈妈要睡觉了......，让胎儿知道他已经成功引起了妈妈的注意。

第三，胎宝宝正在发育

人体在睡眠状态下会分泌褪黑素，而褪黑素对人体机能有很大的影响，可以调节内分泌系统，增强免疫力，调节人体生物钟，诱发生理性睡眠，消除飞行时差，消除紧张和抑郁。这种环境非常适合胎儿的生长和发育。此外，生长激素也在夜间分泌，虽然此时成人的骨骺线是闭合的，但它对胎儿的生长有很大的刺激作用，所以胎儿在夜间的生长发育比白天更明显，从而引发胎动。

另外，研究表明，胎儿的生物钟与母亲是一致的，如果母亲在怀孕前或怀孕期间有熬夜的习惯，那么胎儿很可能会继承母亲的这种不良习惯，从而导致胎动行为不分昼夜。

正常的胎动在第四个月后会很明显，正常的胎动每小时不少于3～5次，12小时内明显的胎动次数在30～40次以上。甚至有些胎儿在12小时内可以达到100次左右，但只要有规律、有节奏，就说明胎儿发育正常。但是，如果在一段时间内胎动次数超过了正常次数，频繁而不间断的躁动，就可能是宫内缺氧的表现。

首先要做的是知道如何数胎动，判断胎动是否正常。

计算胎动的正确方法

第一步是注意胎动的规律性，什么时候胎儿喜欢天天动，什么时候不喜欢动。例如，吃饭的时候、侧卧的时候、晚上的时候等。

第二步：如果你有时间，可以选择孩子爱动的时间，在早上、下午和晚上各数1个小时。

小时，每小时5次以上就可以了。因为这时要选择在胎儿爱动的时候，所以最好每小时5次以上。