资料图：新妈妈们问，母乳的营养成分通常要多久才能耗尽？

资讯导读：新妈妈们问，母乳的营养成分多久会用完？

这种说法确实是不正确的。在我们看来，更准确的说法是，吃了几个月的母乳后，营养就不能再跟上宝宝的生长发育需要了。

不能说母乳在一定时间后就不再有营养了。国际母乳喂养协会主张母乳喂养到2周岁，如果可能的话，一般至少要到1岁。建议在6个月后引入补充食物。有些孩子因为主要吃母乳而不能吃辅食。因此，他们需要断绝母乳，改吃牛奶和各种食物，这样效果会更好。

I. 不同阶段母乳的特点

我们通常所说的营养主要是指脂肪、糖和蛋白质等东西。母乳的成分在不同阶段是不同的，甚至在每次喂食时也是如此。前奶主要是为婴幼儿解渴，后奶则满足他们的能量和蛋白质需求。这就是母乳的魔力，它能自动根据婴儿的需要调整其成分。

随着宝宝的成长，母乳中的能量、蛋白质和铁的总量是差不多的。然而，这些营养物质的数量随着婴儿的成长而增加或减少。

母乳被分为不同阶段。初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。每个阶段的营养成分各不相同：初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳的营养成分逐渐减少，晚乳，即10个月后，营养成分最低。

母乳一直是有营养的，没有时间限制，可以肯定的是，喂养是好的，绝对没有这样的事情，但一般来说，建议孩子从8-12个月开始断奶，需要吃自然东西。

添加辅食并不意味着母乳的营养不够丰富

母乳最有营养的阶段是6个月大的时候。6个月的母乳含有抗体，所以能坚持吃母乳到6个月以上的婴儿通常不太可能生病。如果你是纯母乳喂养，建议在宝宝6个月左右给他吃辅食，因为6个月后单靠母乳不能满足宝宝的营养需求。

然而，6个月后，母乳的营养同样丰富，仍然没有任何食物可以取代母乳的营养价值。只是婴儿在成长过程中需要逐渐采用其他食物，所以他们慢慢地从糊状食物到块状食物，然后再到类似于成人的食物，通常要到2岁左右。而母乳逐渐从主食变成辅食，最终只是宝宝的零食。

大量研究证明，母乳在任何时候都含有丰富的营养物质，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子的健康很重要的免疫因素。幼儿的免疫系统在6岁左右才会健全。在此之前，长期的母乳喂养相当于为孩子建立一个天然的免疫屏障，可以有效地预防许多疾病，如常见的耳部、胃肠道和呼吸道感染，以及严重的疾病，如儿童癌症、青少年糖尿病和类风湿性关节炎。

断绝母乳最好在2岁左右进行。

在母亲有母乳的情况下，没有医生敢于推荐母乳替代品。该配方是基于对不同阶段母乳的分析，但母乳中的许多营养成分是未知的，还不能配置。

制作奶粉的专家会告诉你，最好的奶粉是最接近母乳成分的奶粉。因此，如果你有足够的母乳，你不应该给你的宝宝任何婴儿配方奶粉。当然，如果你必须工作或因其他原因不能工作，你可以给婴儿配方奶粉，但许多工作的母亲也可以坚持母乳喂养。