上海试管婴儿专家资讯：新妈妈如何给宝宝做胎教？

通过音乐进行胎儿教育

健康的音乐刺激给母亲带来安宁和喜悦，促进孕妇释放酶和乙酰胆碱等物质，为胎盘提供血流，并为胎儿的大脑发育提供良好的刺激。

通过与胎儿交谈，父母可以刺激胎儿大脑的生长和发展。在怀孕的第二个月，胎儿有了最初的听觉和感知能力，对外部语言刺激作出反应，并在胎儿的大脑中形成记忆。

经常性的抚摸就像母亲和胎儿之间的对话，引起良好的反应和互动，促进胎儿大脑的发育。

通过书法和绘画等艺术练习，孕妇自身提高了文化素养，并为胎儿创造了一个更加平和、愉快的生活环境。

怀孕期间的预防措施。

在怀孕期间，孕妇的饮食习惯可能发生变化。

1.在这个时候吃清淡的、容易消化的食物。

2、多吃富含维生素的水果和蔬菜。

3.少吃油腻的食物。

同样重要的是，要少量多餐，每餐不要吃得太多。

在怀孕期间谨慎服药是很重要的。怀孕早期是胎儿器官发育的最重要时期。如果母亲不小心服药，会影响胎儿的发育，导致胎儿畸形。

怀孕期间的环境

母亲不应吸烟或饮酒，最好远离吸烟环境，因为烟雾会导致胎儿缺氧。

怀孕期间的生活

已经怀孕的母亲在怀孕早期应尽量住在不同的房间。胎儿在早期是非常脆弱的，所以不应该让一时的大意导致流产，留下遗憾。

怀孕初期尽量不要做太多体力活，减少在电脑前的时间，必要时请假。

了解生育知识

孕妇应该了解分娩，并理解分娩是怀孕的一个不可避免的结局。对于母亲和她的家人来说，为未出生的孩子准备一些最重要的东西也是一个好主意。最后，重要的是减少怀孕期间的焦虑，不要听信关于分娩有多痛苦的谣言。

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