盘点催月经按大拇指按多久见效，具体因人而异

按摩大拇指催月经的穴位在背侧第一关节下方的制污穴等，这些穴位能够帮助促进月经来潮，需要按摩的时间大概需要3-5天见效，这种方式适合于内分泌失调引起的停经，如果是因为子宫内膜损伤、卵巢功能下降导致的停经是不适合的，所以具体的见效和作用要根据患者的情况来决定。

制污穴位于大拇指背侧第一关节，中央线上接近于虎口位置的穴位，该穴位在按摩或者针灸之后，具有行气理气作用，可以在一定程度上，起到促进月经来潮的作用，一般连续按摩3-5天会促使月经来潮。按摩制污穴催经，主要用于内分泌失调导致的停经，不适合用于卵巢功能下降引起的停经，

按大拇指穴位催经的方法其实很多人都在用，但至于是否关于还是要看自身，如果是月经不调的情况，建议是可以喝中药来调理，平时改掉不良的生活习惯，如果早睡多锻炼，也是能够改善月经不调的情况，只要月经不调没有出现什么病状，那通过改善生活方式都是可以调节的。