这种表现表明婴儿的平衡能力很差如何训练婴儿的平衡能力。

一个普通的父母会明白，平衡可以帮助孩子人脑的成长和发展，也可以对孩子的体能和运动能力的成长和发展起到关键作用。那么，训练宝宝平衡能力的最佳方法是什么？

婴儿平衡问题的主要迹象

1、爱玩转椅或移动游乐设备，爱转或转社会圈跑，且不易晕倒，不易累。

2、焦虑地走高低横杆。

3、搬家、吃饭、打鼓、画画时，两只手相处不融洽。

4、不分上下，经常把鞋和裤子穿反了。

如何训练宝宝的平衡感

1、父母和婴儿做摇椅。

父母可以坐在垫子上，然后弯曲膝盖，让婴儿横坐在父母的肚子上，然后借助父母的大腿根部，也可以父母向后倾斜后将婴儿的手握在腋下，然后站起来。这种情况一直持续下去。和宝宝玩这个游戏时，父母的姿势必须小而无力，同时要注意将手放在宝宝的脖子上。

2、无止境

在家和孩子一起玩这个教育游戏，不仅能促进孩子大脑的平衡，还能让孩子有机会体验与母亲一起玩耍的快乐。母亲坐在垫子上，张开双腿，双手抱住双脚的脚踝，双脚相对；孩子坐在母亲的双腿中间，双臂自然放在母亲双腿的两侧。母亲听着孩子们的歌声："不倒翁，站着不动。怀里抱着一个小宝宝。左边是歪的，右边是倒的。把它摇来摇去，摇到它站住为止。"

3.走平行线

在房子的地板上放一条丝带，让孩子沿着丝带行走。这对两三岁的孩子来说是一项非常困难的任务，但它可以为孩子的平衡和整合能力提供巨大的训练。你可以在街上牵着孩子的手，让他跟着斑马线上的平行线走，或者在花园里用粉笔画一条平行线，让他跟着走。在外面玩这种游戏时，一定要确保安全，不要因为专注于游戏而产生风险。

4、瑜伽球

让宝宝躺在瑜伽球上，妈妈用双手握住宝宝的小腹或大腿内侧，来回摆动瑜伽球，并绕过瑜伽球。如果宝宝很快安顿下来，可以增加摇摆的幅度，或者尝试把宝宝放在球上，重复上述姿势。如果您的宝宝对秋千感到焦虑或不舒服，可以在他面前放一个他喜欢的小玩具，或者与他的父亲保持凝视，以创造一种归属感。

5.单脚跳

单腿跳需要婴儿有良好的平衡能力和大量的能量，一般在4岁之前都不太适合。4、5岁以后，宝宝的平衡感、全身肌肉、脚上的能量和四肢的整合能力都更加成熟，所以最好逐渐开始用单腿跳。