婴儿容易从夜奶中获得脂肪吗？如何用科学的方法让宝宝喝夜奶。

婴儿喜欢吃夜奶，而母亲却在痛苦中。摆脱夜间母乳喂养的工作任重道远，母亲和婴儿需要一起努力，想出办法。下面我们来看看婴儿在夜间进食时造成的伤害，以及如何科学地断绝他们的夜间进食。

婴儿在夜间进食时的损害。

1、疲惫不堪的母亲休息困难

有一些婴儿一旦养成了喝夜奶的习惯，就会在夜里醒来好几次，母亲不得不多次喂他们。醒来后，母亲通常觉得更难再入睡，所以成年人睡得不好，这一点特别苦。

2：过度喂养使人发胖

一旦妈妈睡不好，精神物质就会浑浊，宝宝吃夜奶，妈妈就会让宝宝吃个不停。这样一来，宝宝更很容易吃得过多，造成宝宝太胖，不利于宝宝以后的生长发育。

如何科学地给宝宝断夜奶

1.慢慢减少夜间喂食的频率。

出现夜间挤奶的情况，通常表明白天的挤奶也有问题。事实上，你需要逐渐转换白天的挤奶方式，防止宝宝在白天被母乳哄睡。所以你不必为了让宝宝睡得更好而让他喝牛奶，也不必在睡前喝牛奶。在白天喂奶时，可适度延长喂奶间隔时间，孩子在饥饿状态下，喝奶更容易潜移默化，更容易吃到更丰富的奶，宝宝白天可以吃，晚上就不饿。

为了保证白天有足够的奶水喝，可以慢慢减少晚上吃奶的次数和数量，从每次3次到2次，由浅入深，放弃晚上吃奶的习惯，吃奶睡觉。你也可以尝试引入其他安抚物品，如安抚毛巾、毛绒娃娃、毛毯和假人等，作为移情物品，逐渐让你的宝宝脱离 "深夜奶"。

2.睡前的腹部时间。

在给宝宝吃辅食时，要确保辅食中含有一些固体或半固体的食物（立即添加辅食，随着宝宝年龄的增长，慢慢变化，改变辅食的形状。再加上一定量的牛奶，您的宝宝就不容易在深夜醒来。为了改变夜间频繁喂食的状况，睡前最后一餐可以多吃一点（但不要吃得太饱），夜间喂食的时间也可以适度转移。

3.建立一个固定的 "睡前仪式"。

洗个澡，脱掉浴袍，讲个故事，唱首晚安歌，帮助孩子缓解压力，为睡觉做准备。一定要在孩子过度紧张之前逐步解决这个问题。随着时间的推移，孩子们会将其与良好的睡眠联系起来，减少压力并舒适地入睡。