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宝宝的辅食是不是越碎越好?如何正确地为我的宝宝引入辅食?

日期:2022/07/09 09:04作者:人气:

导读: 许多家长认为,给宝宝吃辅食的经验法则是要确保食物是碎的,而且要打成泥状。许多人认为,这可以确保成分不会被卡住,消化和吸收更快、更强。最好不要对宝宝的辅食过于挑剔,因为这应该随着宝宝年龄的增长而改变,以帮助他们的咀嚼能力和颌骨发育。    我第一次看到这个是在我还是个婴儿的时候。  在8-12个月大的时候,婴儿开始进入牙齿全面生长的时期。这时可以准备一些腐烂的新鲜面条、碎菜粥、烤面包片等,慢慢增...

许多家长认为,给宝宝吃辅食的经验法则是要确保食物是碎的,而且要打成泥状。许多人认为,这可以确保成分不会被卡住,消化和吸收更快、更强。最好不要对宝宝的辅食过于挑剔,因为这应该随着宝宝年龄的增长而改变,以帮助他们的咀嚼能力和颌骨发育。

宝宝的辅食是不是越碎越好?如何正确地为我的宝宝引入辅食?(图1)

我第一次看到这个是在我还是个婴儿的时候。

在8-12个月大的时候,婴儿开始进入牙齿全面生长的时期。这时可以准备一些腐烂的新鲜面条、碎菜粥、烤面包片等,慢慢增加配料的数量,由细到宽,由小到大,而不是一味地切碎、研磨。这样一来,不仅可以训练宝宝的咀嚼能力,还可以帮助他在两餐之间磨牙,促进牙齿发育。

从12个月开始,软饭、饺子、馄饨、精细加工的蔬菜以及水果和肉类可以促进咀嚼发展。在这个阶段,当牙齿增多时,婴儿的咀嚼和吞咽姿势变得更加和谐,他逐渐学会了如何用牙齿咬碎和研磨粗硬的成分。这种姿势可以塑造口腔和整个身体的所有颚部肌肉组织,为宝宝以后的视频语音发展打下良好的基础。

两岁以后,宝宝的牙齿发育早已定型,成分软硬适中,大小也大多能与成人保持一致,不必刻意给他们开得太小。

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