1至3岁是宝宝成长的关键时期,在这个阶段,宝宝能学会走路、说话等,身体的消耗比较大,平常需要足够的营养来支撑她们的身体,在这期间,孩子的喝奶量妈妈们却总是拿不准,不知道如何把控奶量,其实在1至3岁期间,宝宝的奶量是有标准的,妈妈们需要严格按照这个标准来。
要按照标准的奶量给孩子喂奶
母乳或奶粉是新生儿最好的食物,它们都可满足新生儿身体成长所需要的营养,但随着新生儿身体的增长,他们身体所需要的营养成功及微量元素种类也越来越多,特别是1至3岁阶段,孩子身体发育过程中所需要的营养成分会更高,为了避免影响到孩子发育,妈妈们在这期间尤其要注意奶量。
幼儿身体成长离不开奶粉
育儿可不是一件小事情,妈妈们需要严格的对待,可以根据每个年龄阶段宝宝的需求改变用量,或者可以选择在奶粉中添加宝宝在成长过程中所需要的营养成分。一般3岁前的宝宝肠胃功能还未完全发育,消化功能也没有发育完全,这个时候如果吃太多,就会给他们的肠胃带来负担,妈妈们需要严格按照下面的奶粉用量表给孩子喂奶。
年龄(岁) | 奶量标准(毫升) |
1 | 每顿约80~120 |
2 | 每顿约150~200 |
3 | 主要以辅食为主,可少量喝奶 |
以上便是各个年龄段孩子的进食量标准,属于是公共推荐范畴,但并不属于是每个家长必须遵守的标准,妈妈们需要严格尊重孩子的进食标准,了解进食状况,在喂养的过程中要多观察孩子的情况,如果发现有溢奶的情况,可能是她吃奶过多造成的。
在这里有必要告诉大家的是,对于一部分堵奶的孕妇,在哺乳期间可能会出现奶量不足的情况,为了避免在这期间影响到孩子的奶量,妈妈们可以在网上查找有关堵奶后怎么恢复奶量的信息,然后再对自己的身体进行改善。
妈妈们一定要按照奶粉喂养宝宝奶量参照表科学喂养,避免在喂养过程中喂过多,从而影响到孩子身体发育,与此同时也要避免喂的太少,当然也不是说每一位孩子的奶量都要参考以上的奶量标准表,妈妈们在平常要多测量孩子的奶量,可以选择使用以下这些方法测量孩子奶量:
哺乳次数
通常情况下出生1至2个月的孩子,每天大概需要吃8至10次奶,而年龄稍大的孩子,每天至少要吃8次,次数过多,则可能是孩子奶量变大的征兆。
排泄情况
如果是单纯的母乳喂养,新生儿在24小时内如果小便次数达6次以上,这就是孩子吃饱的表现,妈妈们在平常只需要按照这个标准坚持给孩子喂奶即可,但如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱,妈妈需要合理的加量。
睡眠质量
如果孩子能够安静的睡觉,并且睡眠时间能达到4个小时左右,且在这期间不哭闹能够深度睡眠,则表示孩子已经吃饱了。
体重情况
观察新生儿体重情况,每星期平均增加体重约在0至170克左右,在3个月后能达到200克左右,只要孩子的体重增长正常,那么奶量就是正确的。
1至3岁的孩子在每个阶段都会有不同的喝奶量,但并不是每个宝宝喝奶量都一样,妈妈们在这期间需要根据孩子的身体情况来判断奶量,考虑到1至3岁的孩子除了喝奶外,日常辅食等也是需要配套的,辅助的增加也会减少奶量哦!
无论是喝母乳还是奶粉,奶喝多了对孩子身体都是有危害的,主要表现症状是消化不良、引起腹胀、腹痛、腹泻等,这是由于奶中蛋白质含量丰富,食用过多会增加胃肠道和肾脏负担而引起的后果,与此同时,奶摄入过多还有可能会形成脂肪在体内堆积,导致肥胖。
过量饮奶会造成胃穿孔
过度喂养宝宝,对他们身体是有伤害的,下面重点介绍:
婴幼儿喂养主要有母乳、奶粉和辅食,在这其中,辅食是比较大的孩子才会涉及到的,在这期间也不需要刻意的注意喂养方法,但是母乳和奶粉就不同了,考虑到幼儿还小,普遍只有几个月大或是几岁,为了避免孩子消化系统受到影响,妈妈们尤其需要注意喂养方法,这里分享给婴儿喂母乳和奶粉的方法大全供参考。
喂养攻略 |
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母乳和奶粉都是新生儿重要的口粮,喂养过程中不仅要注意用量、次数,同时还要注意时间,喂养的不能过于频繁,新生儿消化系统还未成熟,喂养过于频繁会增加他们消化压力,甚至可能会影响到他们的消化能力,并且可能是影响一生,妈妈们一定要引起重视!
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