宝宝泡温泉六大注意事项泡温泉最合适

气温越来越低，很多家长会带着宝宝一起去泡温泉，享受亲子时光。但宝宝可以泡温泉吗？宝宝泡温泉的常见问题有哪些？

多少个宝宝可以去泡温泉？

泡温泉是一种很好的养生方式，但不适合小宝宝，不建议家长带0-3岁的宝宝去泡温泉。

婴儿温泉常见问题

1. 选择合适的机会

去泡温泉的最佳时间是在第二顿饭的时候，不能饿着肚子，也不能吃得太饱。因为泡温泉是很消耗动能的，如果饿了，很容易发生体力透支。而且如果支撑力过大，没有足够的血液年夜量帮助消化，也会感到不舒服。

2、姿势以舒适为宜

孩子们可以挑选立式、坐式和步行式。立式即平躺在水中，头颈和前胸暴露在河水中，这样可以减轻胸部的工作压力，减轻心肺功能的负担。座式即坐在水中，只有腹部以下渗入沸水中，这样胸部的工作压力会小一些，但要注意上身防寒保暖。足道是只有两只脚渗入温水中，温暖两只脚，身体没有全部的工作压力和负荷，也比较适合儿童，自然同时也要注意身体的防寒保暖。可以根据孩子们的爱好或者必须挑选的姿势，最重要的是要舒适。

3、要注意观察，随时随地检查

要随时检查孩子的身体，一旦孩子出现不适或出汗较多，应迅速离开温泉。泡温泉的极限应该是微微出汗，如果出汗较多甚至大量出汗，就说明泡的 "太多 "了。

4、注意补水

泡温泉会消耗大量的动能和水分，所以要给身体补足水分，多喝白开水。

5. 泡完温泉后的皮肤护理

温泉中硫磺粉或碱的浓度较高，蒸发在皮肤上的水的浓度也可能较高，对皮肤的刺激性很大。因此，泡完温泉后要仔细用冷水冲洗一下，并要抹上保湿霜，避免干燥。

6、泡完温泉后要注意休息

泡温泉会消耗大量的动能，所以泡完温泉后不要给孩子布置强烈的主题活动，要让他们好好休息。

给宝宝泡温泉穿什么衣服

一般来说，如果要穿衣服，最合适的是穿泳装。泡温泉对泳装的花色一定要有注意。男宝宝可以找一条适合自己的花色款式的四角短裤。女宝宝挑选合适的款式、色调的自己的泳衣，其次是一条素色的毛巾（图案设计比泳衣的素雅不要单色）再加上一个较大的夹针或开卡。温泉的场地一般都是长袍，但还是建议家长为宝宝独立带毛巾，比较环保卫生。

特别要注意的是，温泉的温度一般在40度以上会破坏泳衣的延展性，泡完温泉后一般不能使用，所以不建议穿很好很贵的泳衣。