子宫内膜不好？要意识到受孕的难度!

子宫内膜："你为什么要离开？"

受精卵："对不起，我只是路过......"

子宫内膜："我不好吗？"

受精卵："你很热情，很体贴，但你没有给我想要的东西"。

胚胎："你需要什么？我把它交给你。"

受精卵："不，你不能给，你知道，和你在一起后，我的皮肤开始起皱，变得干燥，和你在一起时我不喜欢自己。"

沉默 ......

胚胎："所以你宁愿死？"

受精卵："是的，生也比死好！"

沉默 ......

内膜："我将在下一次重生中等待你！"

............

在子宫内膜环境中，子宫内膜是土壤，胚胎是种子。有些人做了几次试管婴儿都没有怀孕，因为种子不能正常植入地下。

子宫内膜是胚胎着床的地方。如果子宫内膜足够厚，有良好的血液供应和良好的细胞分裂，胚胎的产卵率会增加。

如果子宫内膜太薄，血液供应不足，并且缺乏激素，胚胎就不太可能植入。当胚胎植入时，子宫收缩，有时胚胎甚至会被推入输卵管，导致宫外孕。

子宫内膜的厚度是如何计算的？

首先，子宫内膜的厚度和薄度有周期性变化。

至于衬里的厚度或薄度。

在月经周期的第一天使用最好。在妇女的月经周期开始时，即在月经期间，当子宫内膜刚刚完全脱落时，即大量月经出血接近尾声时，子宫内膜应该是非常薄的，可以说是绞痛的，即薄如蝉翼，医生会在病历上注明子宫内膜是 "绞痛的"。

如果在月经快结束时，内膜仍然超过7毫米厚，说明子宫内膜未完全脱落，这是不正常的。通常在大姨妈结束时，如果厚度小于或等于5毫米是最好的。

卵巢中的卵泡开始发育，随着它们的生长，它们分泌雌二醇，雌二醇主要作用于子宫内膜，使其增厚，因此子宫内膜的增厚伴随着卵泡的发育。在正常妇女中，此时的子宫内膜可能约为9毫米厚。

所以子宫内膜的厚度与卵泡的大小密切相关，两者不应分开。如果一个妇女的子宫内膜很薄，这意味着植入的 "土壤 "是贫瘠的，使胚胎难以存活和怀孕。

现在人们认识到，在卵泡后期，子宫内膜厚度 7毫米被认为是子宫内膜薄。除了子宫内膜的厚度和薄度，还有一个重要的问题：形态。

这不仅是指厚度，也是指良好的形态。好的子宫内膜比较丰富，有三条线，即所谓的三线征，像人的嘴巴。中间的线被称为子宫腔线，理想情况下应该从子宫颈上升到子宫底部而不中断，因为明显的中断通常是子宫粘连的标志。

子宫内膜薄的原因是什么？

在临床实践中，子宫内膜会引起许多不孕症，如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜薄、子宫内膜病变和子宫内膜异位症。薄的子宫内膜在临床上被称为薄的子宫内膜。子宫内膜的正常厚度为810毫米，临床上认为这是怀孕的最佳厚度，子宫内膜太薄和太厚都容易干扰受精卵的受精。

随着计划外怀孕的增加，今天大多数人选择了堕胎。众所周知，堕胎会导致子宫内膜的厚度减少。

严重的内分泌失调

子宫内膜是构成哺乳动物子宫内膜的一层，对促性腺激素和孕激素都有反应，因此在性周期中可以发生明显的变化。雌二醇可引起子宫肥大，孕酮可引起子宫内膜的特殊早孕变化，或改变子宫内膜的性质，使其能够产生胎儿。因此，严重的内分泌失调会导致体内荷尔蒙失调，扰乱子宫内膜的周期性变化，导致子宫内膜薄。

子宫内膜正常生长过程受到损害。

对于子宫内膜变薄，可以采取什么措施？

子宫内膜薄在有自然月经周期的妇女中更常见，当子宫内膜的发育与卵泡的发育不一致时就会发生。在辅助生殖技术方面，特别是试管婴儿。

子宫内膜薄的患者在试管婴儿治疗中也很常见，导致移植后胚胎植入失败，甚至子宫内膜条件差，无法再次移植冷冻胚胎。

对于子宫内膜薄的妇女，应积极消除病因，通过手术、西药和中医针灸等方法改善子宫内膜的厚度，提高雌激素水平，改善子宫血流，促进子宫腺体和血管的增生，增加子宫内膜的雌激素和孕激素受体数量。

如果你的子宫内膜很薄，你需要做这些事情

保持稳定和愉快的情绪，避免过度的压力是调节内分泌的最有效方法之一。

在生理上，月经期间应注意保暖，在腹部放置一个温热的枕头或温水袋，以加快血液循环，放松肌肉，减少器官的痉挛，促进经血的排出。

锻炼能增强体质，对子宫健康有益。瑜伽是维护子宫的最佳方式。瑜伽可以促进女性器官的气血循环，调节激素分泌。

你可以多吃一些补充雌激素的食物，如豆制品，但应注意它们的生物活性很低。有些病人用豆浆代替水，这是很不科学的，而且食用过多的豆浆会导致消化不良、胀气等。多吃羊肉和乌鸡等肉类也是有益的。多吃一些促进血液的食物，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪螺、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜和燕窝，格拉