在我还没有跟爸爸妈妈见面之前,你以为我是一个面无表情的“小豆豆”吗? 不,不是的,我可告诉各位准爸爸妈妈哦,妈咪的子宫虽然很温暖,但如果你做了什么我不喜欢的事情,我也是会发脾气的哦。>>>孕期做6件事易致胎儿畸形
1、妈妈这么做,我会很开心
大声唱喜欢的歌:哼歌能改善心情,妈妈放松,我当然也能感觉得到哦。
悠闲地散步:这个时候肚里的我能够享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,我也会和妈咪一样心情愉快的!
做自己喜欢做的事:妈妈心情愉悦的情况下,通过胎盘和脐带输送给我的血液和氧气就会格外地充足。
跟肚子里的我交流:准妈咪可以对着我唱唱歌、说说话、读读图画书等,妈妈的声音能让我心情舒畅呢。
听着舒心的音乐入眠:准妈咪心绪平和的话,我也会陪着妈咪一起好好休息。
有规律地进食:准妈咪一定要保证规律进食,就算你不想吃,也要为肚子里的我考虑哦!
多吃食物纤维:准妈咪可以把话梅和无花果混到酸奶中食用也能有效预防便秘。
多喝白开水:准妈妈应该多喝些水,否则,没有足够的血液携带氧气和养分供给我,那就容易出大问题了。
2、妈妈这么做,可能会伤害我
有噪音:刺耳的声音不光妈妈听得到,我也听得到呢,这可会刺激到听力还没发育完全的我,所以请妈咪一定远离噪音。
烟酒:这可不是好东西,相信妈妈为了我的健康,一定不会沾染的。
情绪过度不安:妈咪的坏情绪,如长期处于情绪不安、烦躁可能会使我生长迟滞。
药物:严重错误用药,可能会造成胎儿畸形、器官发育异常,甚至死亡。所以,准妈咪用药一定要遵循医嘱。
营养不良:妈咪如果你都吃不饱的话,怎么能够保证足够的能量让我生长呢?
养宠物:如果妈咪决定要把我生下来,那就先跟宠物说再见吧,让我在健康的环境中出生。强烈撞击:要知道,强烈的撞击轻则扰了我的睡眠,重则有可能让我变成流产儿呢。
长途劳累:不管孕期的什么时候,妈咪都千万别太劳累,不然会让我长得越来越虚弱的。
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