孕期经常流鼻血什么原因

孕期是女性生殖器官、内分泌系统、免疫系统等重要系统发生重大变化的时间段，很多孕妇在怀孕期间会出现各种不适症状，其中流鼻血就是其中之一。那么，孕期经常流鼻血的原因是什么呢？

1.孕期荷尔蒙水平的变化

怀孕初期随着荷尔蒙水平的变化，鼻内血管扩张，鼻黏膜变得充血，加上孕期血容量增加，血液循环加快，鼻黏膜细小血管充盈充血，容易破裂，进而导致孕妇出现鼻血。孕晚期，子宫增大，压迫盆腔大血管，加上孕妇的体位改变，造成颈静脉回流受阻，鼻内静脉回流压升高，导致鼻内静脉曲张，易发生鼻出血。

2.孕期免疫系统的变化

孕期免疫系统处于一种抑制状态，对自身组织免疫抑制效应增强，而对外界病菌及其毒素的反应性减弱，使孕妇处于易感染状态。当出现感冒、鼻炎等感染性疾病时，诱发孕妇鼻出血的可能性增加。

3.孕期饮食不当

孕期饮食因素是影响孕妇流鼻血的一个因素。孕妇在饮食方面一定要注意营养均衡，不过多食用刺激性食物如酒、辣椒、咖啡等和富含维生素K的食物，如菠菜、香菜等可减少孕妇流鼻血的发生率。

4.孕期环境多变

孕妇外部环境的变化因素也会引起鼻腔异常充血，从而导致发生鼻出血。如寒暑变化、气候干燥、空气污染等都会对孕妇鼻腔有不同程度的刺激，造成鼻黏膜受损，形成鼻出血。

以上是孕期经常流鼻血的原因分析，孕妇如果出现流鼻血，应当采取正确的处理方法。首先，要保持镇静，坐下来，避免仰头，避免血液进入口腔和气道；其次，用手指轻轻压住鼻腔，在鼻腔前部用冷毛巾敷压，促进血液凝固。如出血较严重，应及时到医院就诊。注意保持室内空气湿润，多饮水、适当摄入维生素C、K等营养素，保持良好的心态也可以预防孕期鼻出血的发生。