儿童近视的原因有哪些四大原因易致儿童近视

"近视 "的原因有哪些第一：看近的地方太多城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法向宝宝解释什么是地平线，因为根本看不清！第二：看近的地方太多，人们的视线大部分时间都在5米以内。正是因为城市里没有广阔的视野，缺乏能给宝宝提供极目远眺的环境，不需要使用远视力，所以他的远视功能会越来越弱。第二：户外活动时间太少现在生活空间太小，宝宝大部分时间都在室内活动，近距离用眼时间很多，而宝宝的眼睛适应能力很强，它会自己调整适应这种近距离。而且，在家里的时间多了，看电视、玩电脑的机会也多了，如果不注意距离、姿势，就容易使眼睛过度疲劳。在户外，物体不比在家里近，但也比在家里远。有研究证明，经常在户外玩耍的宝宝比不经常外出的宝宝患近视的几率要小 第三：室内游戏为主 我们以前玩什么？打陀螺、扔沙包、捉迷藏、滚铁环......。总之，大部分都是户外集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节，看不同距离的东西，远近眼交替进行，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。现在，出于安全和方便的考虑，父母大多让宝宝在家里玩。即使孩子们在一起玩，也是到他家或在自己家里，还是以室内游戏为主。这样一来，宝宝的眼睛就近在咫尺，眼睛的负担就很重了。第四：光线不够强 "光线不够亮？我担心光线太暗会影响宝宝的视力"。我们普遍认为是这样。事实上，眼科专家认为，宝宝看书写字的灯光不是太暗，而是太亮! 太强的光线会使宝宝的眼睛容易感到疲劳。宝宝需要的是柔和的光线，而且要保证光线来自宝宝的左前方。因此，在晚上宝宝看书写字时，可以选择能调节明暗的台灯，以柔和为准。如何预防近视，让孩子不接触电子产品，几乎没有家庭能做到。那么，在接触电子产品的情况下，如何保护孩子的眼睛？首先要明确的是，小屏幕电子产品对儿童视力的破坏性要远远大于大屏幕电视等。这是因为儿童的眼睛发育还不完善，此时如果长时间低头近距离用眼，过度的视觉刺激会导致其视力发育过快，从而出现近视。因此，家长应避免让孩子玩手机或iPad，并保持两米以上的安全用眼距离。建议控制电子设备对孩子视力的伤害，最有效的方法是杜绝使用电子设备，如果不能控制，就应该控制玩的时间，每天在15分钟以内，玩完后要看远处，做眼保健操，增加眼周血液循环。同时，春季气候渐暖，要保证孩子的户外活动时间，每天在户外玩耍1小时以上可有效控制近视的发生。