孕期哪些坏习惯会影响胎儿发育

很多孕妈妈在孕期的时候常常都要逼着自己去改变坏习惯，因为很多坏习惯都会影响宝宝以后的生活习惯，所以孕妈妈在孕期的时候要多多留意自己的生活中有哪些坏习惯是不可取的，及时改正。那么，孕期比较容易影响胎宝宝发育的坏习惯有哪些呢？

一是孕妈妈挑食宝宝也挑食。

很多人都有挑食的坏习惯，而且就算孕妈妈孕前不挑食，但是由于怀孕很多孕妈妈的胃口也变得比较差，也变得挑食了。特别是对于一些比较有气味的东西，很难让处于孕吐反应的孕妈妈所接受，也因此整个孕期都变得挑食了，但是虽然是小事情，但是却因此被孕妈妈所忽略。事实上，孕妈妈的挑食习惯会传递给胎宝宝，因为胎宝宝对某种东西基本上不摄取，就会不习惯。当宝宝出生的时候，他们的饮食习惯也会变得不健康，会受到爸爸妈妈们的影响，变得挑食或者是偏食。所以孕妈妈在孕期要努力克服挑食的习惯，这样才能保证胎宝宝的营养和以后宝宝正常的饮食习惯。

二是孕妈妈易生气影响宝宝性格。

其实宝宝的性格多多少少都会有爸爸妈妈遗传的影响，是天生的，这是避免不了的。但是很多时候宝宝的性格还会受到孕妈妈情绪的影响。如果孕妈妈在孕期情绪常常很暴躁，容易生气，那么会导致身体内环境的变化，影响到胎宝宝的性格。所以孕妈妈要时刻保持良好的情绪，如果心情不好可以约个朋友聊聊或者是到户外去散散心，做一下孕期瑜伽，参加一些自己喜欢的活动，这样就可以把坏情绪渐渐消除。宝宝以后性格脾气也会比较好点，情商会比较高。

三是孕妈妈是夜猫子宝宝也是夜猫子。

有些生完宝宝后的新妈妈在照顾宝宝的时候是否会有这样一个情况就是宝宝白天睡得多，可是晚上却不怎么睡觉，这样的宝宝常常让新妈妈很头疼。新妈妈应该反思一下自己的怀孕的时候是不是常常晚睡。一般在孕期习惯早睡的孕妈妈，以后宝宝的生活作息时间也会比较有规律。而晚睡上网的孕妈妈以后的宝宝也是晚睡的习惯。所以孕妈妈在怀孕期间要早睡早起，从小培养宝宝养成健康的生活作息习惯。（科学孕婴网（www.tangchibbs.com）专稿，如需转载请注明出处。）