多囊卵巢治疗经验：秘密在这里

女人是水做的，卵巢是水的源头，卵巢控制着女性的内分泌，是女性孕育生命的原始基础，而多囊卵巢，近年来发病率逐年上升，直接影响就是造成排卵障碍，成为主要原因之一，怀孕的话，卵巢就是死刑了，不能再生育了？不一定，因为我们应该看一下如果有多囊卵巢该怎么办。

虽然患有多囊症的妇女很难准备怀孕，但也有少数患有多囊症的妇女成功准备怀孕....。那么，如何才能成功地进行多囊卵巢的怀孕准备呢？

有一些方法可以为多囊卵巢症患者的怀孕做准备。

监测排卵：正常妇女一般每月有一个优势卵泡，但患有多囊卵巢的妇女不一定每月都有优势卵泡。这就是为什么监测排卵很重要。监测排卵的方法有很多，但对于患有多囊卵巢的妇女来说，最好是通过超声波监测排卵，因为阴道超声波监测可以准确地检测排卵。

早期生育：女性的最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，怀孕的可能性就越小。对于多囊妊娠的妇女，最好是在最佳年龄受孕，以增加成功受孕的机会。

促排卵治疗：促排卵治疗有几种方法，包括注射促排卵、药物和中药。

生活方式：多囊卵巢综合征患者应注意饮食，选择低血糖指数和优质蛋白质的食物，同时服用纤维素和富含维生素的补充剂，吃低脂肪、高糖的饮食。你需要身体力行，改善你的健康和体能，以便你能成功受孕。然而，应注意适当锻炼，并尽可能避免剧烈运动。最后，准备怀孕的多囊患者应保持良好的作息习惯，尽可能不熬夜，并调节月经周期，使排卵不受影响。

为多囊卵巢的好孕做准备

1、及时补铁，为鸡蛋提供营养。

人体自身的铁可以为鸡蛋提供足够的营养，而血液中往往含有大量的铁。身体也会失去一些铁。因此，在月经期间必须吃富含铁的食物，如菠菜，特别是如果你有多血症，以补充鸡蛋的营养。

2.适当的锻炼以培养优质的卵子。

治疗多囊症最重要的措施是体育锻炼，因为通过适当的体育锻炼，多囊症患者可以提高身体素质，保证卵子的质量。因此，多囊患者应从孕前开始定期锻炼一段时间，如慢跑、轻度体操、游泳、太极拳等，以改善身体各部位的功能。

3.避免在月经期间进行性生活，并注意抗精子抗体的产生。

月经期间的性交会刺激女性机体产生抗精子抗体，这可能导致盆腔感染、子宫内膜异位症和其他影响卵子活力的疾病。如果女性体内有太多的抗精子抗体，这可能会阻止精子与卵子相遇和结合，从而影响受孕。特别是如果你患有多囊性疾病，不要增加问题。

4.少吃止痛药以保持卵子的活性。

研究表明，经常服用止痛药的年轻女性的卵子活动比不服用止痛药的女性少7%。这是因为止痛药会抑制大脑中的神经，随着时间的推移会 "混淆 "神经中枢，降低对卵巢的指令速度，导致卵子活动减少。无论你是多囊患者还是健康女性，少吃止痛药以确保卵子的质量是很重要的。

5.远离电脑辐射，确保鸡蛋质量。

电脑辐射肯定会影响到鸡蛋的质量。大多数人错误地认为电脑的液晶屏可以保护他们免受电脑辐射，但辐射实际上来自周围的电源。因此，在准备怀孕期间，一定要远离有辐射的环境，工作中的女性可以在办公桌上放一盆植物来保护自己免受辐射。

需要提醒的是，多囊卵巢综合症患者怀孕确实有些困难，但没有什么是你做不到的。你不仅要改善你的身体，还要确保你有一个好的心情和积极的态度，因为好的态度也能促进怀孕！你的身体会变得更好。