治疗多囊卵巢综合症的最佳方法判断多囊卵巢综合症的标准是什么...

年轻女性如果在日常生活中经常熬夜，压力大，作息不规律等等一些不良习惯。就很容易造成内分泌失调，代谢失衡，从而导致多囊卵巢的发生。多囊卵巢的标准是什么？我们应该如何预防？

判断多囊卵巢综合症的标准是什么？多囊卵巢综合征是青春期和生育期妇女的常见慢性病，是一种不能完全治愈的疑难病，需要终身、长期的监测和管理，其远期并发症有高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病、子宫内膜癌、卵巢癌、脑梗塞、心梗等。 因此，我们必须充分认识多囊卵巢综合征这一疾病，加强对患者自身的监测和管理，减少并发症的发生。 一、多囊卵巢综合征的病因（复杂而不确切，可能与以下因素有关） 1、先天性遗传（母亲有多囊卵巢综合征，父亲有秃顶），患者自身基因突变、基因微缺失、平衡转移等。 2、后天的工作压力、疲劳、抑郁、失眠、环境变化、饮食（吃转基因、农药、激素食品）、偏食、缺乏运动。 3、先天性遗传，后天各种因素的综合影响。 4、血糖、脂质代谢异常，甲状腺、肾上腺激素异常，影响卵巢排卵。 5、人工流产、药物流产影响卵巢功能，导致卵巢不排卵或排卵稀少。 6、盆腔炎导致的卵巢功能障碍，造成卵巢不排卵或排卵稀少。

2. 多种多样的临床表现，典型的是。1. 不同程度的月经异常（稀少、频繁、量少、闭经、不规则子宫出血），不排卵，不孕，反复流产。 2、多毛症--乳晕毛发增生，痤疮--额头下巴背部长唑疮，脱发秃顶（临床上高雄激素表现）。 3. 肥胖症，黑棘皮病等。(胰岛素抵抗）。 多囊卵巢综合征的诊断：1.月经异常：零星（月经周期≥37天）或频繁（月经周期≤23天），或月经时间延长（月经周期≥7天），甚至不规则阴道出血点滴，或月经量少（点滴出血，月经量少于5毫升）。 2. 实验室检查中雄性激素水平升高。 3. 高雄激素的临床表现（乳晕上的毛发生长，胸部和背部的唑疮和毛发，额头和面部的唑疮，颈部和大腿根部的黑色棘皮病征兆，腋毛和阴毛发黑而浓密）。 4. 促黄体生成素（LH）/促卵泡素（FSH）比例增加≥2：1。5. 超声检查双侧或单侧卵巢有>12个小卵泡。 6. 大多数肥胖患者合并有糖尿病和胰岛素抵抗。 满足1和2，或1和3可以诊断为多囊卵巢综合征

治疗多囊卵巢综合症的最佳方法 1. 西医治疗：①降低雄性激素。大英35，优思明，优思明，降雄激素治疗3-6个月，停药后易复发。 ②根据妇女不同年龄、不同时期的不同需要进行治疗：①青春期患者：青春期无生育要求，治疗以调经为主，避免长期无月经，长期不排卵的子宫内膜增生，造成不规则阴道出血或阴道大出血，甚至子宫内膜癌变。如停经≥2-3个月（必须排除妊娠），可口服黄体酮14天，停药后撤销剥脱性出血，以保护子宫内膜不致发生癌变。 (2)育龄期无生育要求的患者：治疗方法与青少年患者相同。 (3)生育期有生育要求的患者：可先服用大迎35片3-6个月，停药后应用克罗米德分钟或来曲唑促排卵治疗。 2、中医药治疗。多囊卵巢综合征多为脾肾阳虚、痰湿瘀血、经络阻滞所致，可选择温经汤、归脾丸、肾气丸、玉桂丸等中药口服。同时配合雷火灸、火龙灸、针灸、耳穴压豆、刮痧、拔罐、中药汗浸、中药灌肠等中医特色疗法。为期3-6个月。这种治疗的疗效确切，值得推广。 除药物治疗外，还要改善生活方式和饮食调理。 1、控口：①少吃糖、甜食、甜味水果(苹果、西瓜、梨、香蕉、葡萄、橘子、榴莲、菠萝、龙眼、荔枝、人参果等。 )；②少吃或不吃冰淇淋、各种甜饮料(冰茶、甜果饮料)；③少吃或不吃油腻(烹调时少用油)、油炸烧烤、动物内脏(肝脏、大肠、蛋黄)、海鲜(虾和鱼除外)④少吃牛肉、猪肉、辛辣；⑤淀粉类主食要控制。早餐和中餐（面条、包子、馒头）2两以内，晚餐1.5两以内。 多吃绿叶蔬菜和适量的蛋白质食物（鸡、鸭、鹅、蛋清、虾、鱼、低脂或脱脂牛奶）；⑦吃些山药和莲子（健脾胃）、海藻类食物（木耳、银耳、海带、海带等）和黑色食物（黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等。因为它们可以健脾补肾）经常食用；⑧推荐水果：黄瓜、番茄、柚子、橙子、橘子。 2、迈开双腿：①快步走：晚饭后到公园快步走，要抬头、挺胸、收腹，用鼻孔闭气，大步流星，能走多快走多快，每天坚持40-60分钟；②游泳、爬山。 3、生活方式的调理（保护身体的阳气）：①不要熬夜，晚上11点必须睡觉（晚上11点-1点是大脑调节卵巢调节月经的时间，如果不睡觉月经就会紊乱，熬夜过多会损害身体