注意这10件你应该知道的女性健康事项! 这对准备怀孕有好处，而且无害

做一个女人很难，而做一个母亲则更难。做一个女人很难，但做一个母亲更难。这对于恼人的妇科疾病来说尤其如此，这些疾病并不多，但却让人非常苦恼。我编制了一份清单，列出了10个妇产科问题，不仅妇女应该寻求帮助，而且还应该转告她们的丈夫。

并非每个月经周期都能持续30天

一般来说，月经周期的平均持续时间为28天，但21至35天之间的任何时间都是正常的。月经周期的平均持续时间为4-6天，但持续时间为2-8天也被认为是正常的。只要月经有规律，就保持记录，长一点短一点都不是大问题。

月经颜色深、厚、结块通常是由太多的经血或不良分泌物在子宫内聚集和结块造成的。

真正值得关注的是长期过量的月经出血、强烈的气味或其他异常特征，需要立即由妇科医生评估。

应立即撤换大妈们，并予以替换

在月经期间，你需要定期更换卫生巾，无论数量多少。

如果你使用卫生棉条，应该每4-8小时更换一次。

如果分泌物大量增加，可以使用卫生巾，但护垫不是很透气，定期更换内衣比使用卫生巾更可取。

不要滥用私人内衣

阴道的独特结构是自成一体的，藏有30种能够自我清洁的永久性细菌。

大多数女性洗液不仅没有真正的治疗效果，而且还会破坏阴道内有益细菌的平衡。

没有必要滥用私密性清洗。用冷水清洗私密处，保持干燥并在性交后保持外阴清洁即可。

尽快治疗尿路感染

由于泌尿系统的特殊结构，女性非常容易受到UTI的影响，尿急、尿频和尿痛是UTI的症状。

预防尿毒症的一个很简单的方法就是多喝水，多排尿，立即冲走尿道里的病菌，不要憋尿，上完厕所后要到后面布尿，一般注意清洁。

由于病菌对肾脏功能的影响很可能会上升，所以一旦发生疑似疾病，不必大意，不要害羞，尽快到医院接受治疗。

乳糜泻是一种假性定义

乳糜泻不是一种严重的妇科疾病，它不会引起直肠癌，也不是由夫妻生活引起的。

乳糜泻是指子宫内的细胞向外生长，看起来像 "腐烂"，但事实上大多数细胞是生理性的，是正常的，不需要任何特殊治疗。

尽管 "乳糜泻 "这个热门词汇早已从教科书中消失，但仍有许多人的专业知识没有得到重视，或者他们的意图是恶意的，他们利用这个词来欺骗人们。

但是，如果妇女的分泌物持续或反复增加，月经间期出血，瘙痒或不适，可能是生理变化，必须立即到医院检查。特别是，如果子宫有瘢痕变化，并伴有不规则出血，且持续的药物化学治疗无效，应立即进行这两种癌症的筛查。

子宫颈筛查必须在21岁时逐步进行

直肠癌是仅次于乳腺癌的女性第二大常见癌症，而预防总是比治疗更重要。

21岁及以上的妇女通常应进行筛查。

21至29岁的女性最好每3年进行一次TCT，英国FDA认为25岁以上的女性也可以进行独立的HPV检测。

30-65岁的人可以每5年做一次TCT和HPV联合检测，或每3年做一次单独的TCT；不建议单独做HPV检测。

在连续筛查期间没有被诊断出疾病的人，可以在65岁或更小的时候停止筛查，但必须保证之前的三次TCT或两次联合检测是好的。

盆腔积液不需要不加区分地进行治疗

盆腔和腹部的身体器官原本会代谢出一些液体，这些液体具有平滑和保护作用，是常规生理学的主要表现。

只要没有其他异常情况，超声检查发现的少量盆腔积液不需要治疗。

但是，如果有大量的盆腔积液，并伴有腹痛、月经不调，甚至不孕，就很可能是盆腔炎、盆景炎、生化妊娠或其他情况，需要立即住院治疗。

因此，不必盲目跟风服药，生理性服药是没有用的，生理性应根据真正的原因进行诊断后再采取下一步治疗。

遇到乳腺囊肿时保持冷静和放松

小叶乳腺囊肿与宫颈癌之间没有密切联系。95%的小叶乳腺囊肿不容易发生病变。

乳腺囊肿不需要用药物治疗，但重要的是保持稳定的心态和健康的生活方式及均衡的饮食。

养成定期筛查的习惯很重要，40岁以下的女性每年做一次超声扫描，40岁以上的女性每年做一次超声乳腺检查，如果有家族史或高危因素，则更频繁。

手淫并不可耻

手淫是可以的，而且是积极有害于夫妻生活的事情。它可以使人身心愉悦，缓解压力，提高对自己身体的认识，而不会有任何羞耻感。

手淫本身不会引起妇科疾病，但只有在不注意卫生的情况下才会引起。在你逐渐注意清洁你的手臂或你的小玩具之前，你不需要做太多。

拮抗性口服避孕药

除了避孕之外，还有其他好处

短期避孕药可以调节月经周期的时间，也可以在重要事件中暂时调节月经，以防止月经损伤，这是紧急避孕的一部分。

它还可以调节出血，保护大量月经出血的人免受 "大出血 "的风险。

它还可以调节生长激素的代谢，改善皮肤问题，如痤疮和面部毛发。

如果在产后和哺乳期需要避孕，可以选择只含有性激素拮抗剂的药片。

我们没有理由因为事后避孕药的副作用而对拮抗剂口服避孕药产生偏见，因为在医生的指导下明智地使用它们，不仅可以让你拥有平静的性生活，还能让你焕发光彩。