16岁女孩痛经怎么办

？很多女孩子从第一次来月经就有痛经的现象，这是因为女孩子本身身体就不好，16岁有痛经是由月经不调引起的。那么就应该引起重视，否则以后还会继续痛经，对身体的危害很大。那么，16岁女孩痛经该怎么办？

？很多女孩从第一次来月经就开始痛经，这是由于女孩自身体质较差造成的，16岁痛经的女孩一般是由于原发性痛经和子宫内膜前列腺素分泌过多造成的。那么，就应该引起重视，否则以后还会继续痛经，对身体的伤害很大。那么，？

1.一般来说，女孩从13到14岁开始来月经。16岁时，月经往往持续时间不长。这个时候，我的月经不规律，通常是由一些人的卵巢功能紊乱引起的。这个时候，我就不要有太大的压力。我应该参加考试。如果是这个原因，我可以注意平时的饮食，多摄取营养。卵巢发育良好后，这种现象就会得到缓解。

2. 女孩在16岁来月经的时候常常会有一些紧张。也有一些孩子学习压力大，也会造成月经不调。来月经的女孩要保持稳定的情绪，不要太紧张，过不了多久月经就会正常。

3. 女孩月经不调也是由其他疾病引起的。这时要治疗这些疾病，如子宫内膜异位症。经过治疗，月经不调就不会再发生。

女孩应该更加注意月经不调，这很可能是由某些疾病引起的。有必要及时治疗这些疾病，以避免一些更严重的后果。还有就是经期后要多吃补血的食物，多注意不要感冒，不要有洗冷水澡等不良习惯。

好了，回答一下16岁女孩痛经怎么处理的问题。从上面的介绍来看，我们不必过于担心。十六岁是青春期，痛经也与青春期的情绪有关。放宽心吧。这是由月经不调引起的，需要一定的调节。