平衡能力的培养是终身的事情,3~4岁,是一个关键的时期。下面的这些与平衡有关的内容能够让你对平衡感多做一些了解,以便能够帮助孩子锻炼好他各方面的平衡能力。
小编推荐:
游泳练习来训练宝宝平衡力
身体的平衡
2岁的宝宝对于生活似乎只有一个目标:他们想站起来,到处走动。而这只有在宝宝的平衡感不断得到训练的情况下才能实现。其实,在宝宝出生几个月后,就可以看到平衡感被训练后的第一个成果了:宝宝已经能够对自己的脑袋进行控制了。当他抬起头的时候,平衡感就会感受到姿势的变化,并把这个信息传递给大脑。
头脑的平衡
保持平衡不仅是身体的事情,也与大脑中所有的感觉有关。每次当宝宝把他的小脑袋抬起来的时候,大脑对会对这个刺激进行评估、作出反应,这个过程中神经的作用不可低估。
在人出生的时候,有超过1亿个神经细胞,但是这些神经细胞要互相连接在一起的时候才能起作用。孩子在幼年时期受到的感官刺激很多是通过平衡器官获得的,他们刺激着神经细胞的连接,并且对大脑血液的流动有促进作用。神经之间的连接是非常复杂的,不断连接在一起的神经能够使信息更快、更准确地被传递到大脑。
训练平衡协调的活动
学习游泳
运动智能的基础训练,包括蠕行,比同龄宝宝更会行走,而且都会做得比不游泳的宝宝好得多。
早龄游泳初生即可开始
每个健康的宝宝在婴儿期都可以做智能提升,使他的大脑潜能,迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程,有许多在宝宝一出生就可以开始做,其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是——早龄游泳。
早龄游泳帮助宝宝较早说话
语言智能的提升与宝宝呼吸系统及大脑的呼吸中枢和呼吸系统,宝宝的语言智能马上得到快速的提升,会游泳的宝宝早一天会发出声音,所发出的声音也更洪亮。并且能发出更多不同的声音,因此早龄游泳的宝宝都比一般不游泳的宝宝更早会说话。
早龄游泳使宝宝更会平衡
人脑控制平衡智能的主要构造是属于中脑部分的小脑,小脑在宝宝做早龄游泳时,会不断地受到刺激和操练。妈妈垂直地抱着他,或者水平地让他在水上滑行,或者是使他对侧滚摇,甚至把他头上脚下地抛丢水中,宝宝在经验这些动作时,便有无限的机会身历各种姿势的变化,使用他的平衡智能,让他的小脑不停地接收有关地心引力的资讯,刺激小脑使它快速成长。
早龄游泳提升运动智能
运动智能的基础训练,包括蠕行爬行,比同龄儿更早会行走,而且都会做得比不游泳的孩子好得多。在水中,水的浮力会减少了地心引力对宝宝行动上的阻挠,使他学蠕爬行走都更容易,让宝宝在适当尝试地水中蠕行爬行或行走,会使宝宝更早把这些运动基础都打好。
猜你喜欢:
宝宝平衡力怎么锻炼
更多内容请关注飞华健康网育儿频道:http://baby.fh21.com.cn/
发布者:科学孕婴网,转载请注明出处:https://tangchibbs.com/xinshenger/1695.html 若侵权请联系删除
鄂ICP备2023009244号-1|鄂公网安备42018502005767号|网站地图
声明: 本网站页面所刊载信息来源于网上,不代表本站观点!关于所刊载信息的真实性,请用户自行辨别真伪,本站不承担相应的法律责任。
若所刊载页面信息有侵权,请联系53858572@qq.com删除