新生儿出生第三周

宝宝成长发育

体重：男 2.5-4.4千克 女 2.4-4.2千克

身长：男 46.1-53.7厘米 女 45.4-52.9厘米

头围：平均33-35厘米，满月前后增长两三厘米

生理发展：会伸出手臂、双腿嬉戏。有的宝宝俯卧时会短暂抬起头。

心智发展：醒着时会有茫然、平静的表情。喜欢图案。

感官与反射：宝宝已经能够和你对视。

社会发展：对他温和说话或将他抱直贴着肩膀时，会做眼睛的接触。

宝宝特殊护理

吐奶：出生2周后，许多宝宝会经常吐奶，男宝宝的情况更严重些。因此在宝宝吃奶后，不要马上把他放躺下。而是应该竖抱宝宝，让他趴在自己肩头，同时轻轻用手拍打宝宝后背，直到宝宝打嗝为止。这样宝宝胃里的气体就被排出来，不会吐奶了。

睡眠护理：新生儿除了吃奶外，其它时间几乎都处于睡眠状态，新生儿每天大约需要睡20小时以上。睡眠时间和质量某种程度上决定这一时期宝宝是否能良好发育。因此一定要给宝宝创造良好的睡眠环境，如果宝宝睡不安，要看看是不是给宝宝包裹得太多了，或者其它原因。不需要给新生宝宝用枕头，枕枕头不利宝宝发育，可以给宝宝头下垫一块毛巾，三个月以后才需要枕头。

宝宝喂养方法

母乳喂养：有些宝宝喜欢长时间吃妈妈奶进行“亲密”接触，连续一至两小时吃着奶，然后睡一至两小时。由于你的乳汁现在会大大增加，有些宝宝需要喂养的时间便会缩短，但次数却会较为频密。不过另外一些宝宝好像对吸吮兴趣不大，或者从出生到现在都很嗜睡。如果你在最初数天已经频繁地喂了你的宝宝，这时你一般没有乳胀的感觉，你会察觉到宝宝的大小便次数增多，表示你的乳汁多了。有些母亲会发觉哺喂时间开始缩短，乳房比平常大和重，甚至有点疼，都是正常的。

人工喂养：选择适合宝宝的奶粉、奶瓶，掌握正确的冲泡方法、把奶嘴在宝宝的小脸蛋上轻轻地擦几下，他就会转过头来，含住奶嘴。在宝宝喝奶的时候，你要握好奶瓶，瓶身倾斜，这样奶嘴末端才能充满奶液，不会有空气。如果奶嘴瘪了，轻轻地在宝宝的嘴里转动一下，让空气回到奶瓶中来。等宝宝吃饱了，同样要记得给宝宝拍嗝。

宝宝营养：1.及时给宝宝补充鱼肝油，如果宝宝在出生后没有注射过维生素D，那么在3-4周应该及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。服用鱼肝油不适合长期服用，应建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳。2.宝宝依然要以母乳喂养，如果母乳不够，可以辅助人工喂养。为防止乳母发生贫血，膳食中应多供给富含铁的食物，如红肉类、动物内脏等。

宝宝日常护理

1、新生婴儿一次是不可能睡太多的，他们会断断续续醒来，然后又重新入睡。

2、一般来说，新生婴儿每天可以睡16~17个小时，到了6个月大的时候会下降到每天13~14个小时。你的宝宝睡眠时间会在这些数字左右变化。

3、新生婴儿并无日夜的概念，而且早在他出生以前，胎儿就可能已经习惯了在你睡觉的时候醒来活动。

4、很多婴儿刚生下来头几天似乎一天到晚都在睡，特别是母乳喂养的婴儿。这是因为母亲的初乳是比较稀淡的奶水，不太提得起婴儿的兴趣和精神，但到了大概第三天，等母乳真正形成了，他们就精神许多了。

5、跟大人相比，婴儿的睡眠中浅层睡眠所占的时间比例要大，这意味着婴儿睡得不沉，很容易被惊醒。

6、每晚，婴儿在浅层睡眠阶段都会醒来好几次。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡，而睡不好的宝宝则会马上哭闹，找人安抚。

7、到了几周、最迟到两个月大，无论是在白天或晚上，婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。因此，我们要想办法教会婴儿分清日夜，鼓励他在晚间多睡，满足其睡眠要求。

妈妈身体恢复

阴道内的伤口大体痊愈。阴道及会阴部浮肿、松驰基本好转。如果没有特殊情况，本周末可以下床。可以做日常家务、照料新生儿，但不要劳累。恶露消失，得到医生许可后方可盆浴。买东西要委托丈夫、家人或在网络商店购买。不要搬抬重物、出远门，不要做长时间站立及消耗体力的事情。

产后第三周的新妈妈生活已经规律了许多，自己身体的变化也没有前两周那么多，身体在生宝宝的时候留下的伤口已经慢慢愈合，基本上可以做一些简单的家务活了。但是请注意不要过于地勉强自己，还是要多多地以休息为主。

妈妈月子饮食

产后补充营养最好从第三周开始。在产后的前两周里，新妈妈的内脏尚未回缩完全，疲劳感也未完全消失。新生儿第三周的宝宝，如果吃下太多养分高的食物，肠道是无法完全吸收的，反而会造成“虚不受补”的现象;坐月子进入第三、四周后开始大补，重点便放在补气补血，以及预防老化。红烧肘子、莲子炖猪肚是不错的月子营养大餐。

早教开发

说悄悄话：孩子睡醒后，妈妈轻柔地与宝宝讲悄悄话。在离孩子10厘米左右的地方与他说，如：“宝宝睡醒了，宝宝真高兴，宝宝真美丽，宝宝是妈妈的宝宝。”等，每日3次，每次2-3分钟。目的：言语训练。