月经后多少天会排卵？误差较大的日历图算法

与男性不同，卵子，即女性的生殖细胞，一般每月只释放一次，只有在卵子释放后与精子结合，才能产生受精卵，使女性怀孕，如果错过了这个机会，往往要等到下个月。由于这个原因，想要孩子或使用避孕措施的夫妇想要准确了解妇女的排卵时间。那么，月经后多少天是排卵期？女性如何预测自己的排卵日期？

排卵期在下次月经前14天？专家。不一定

有人说，排卵通常发生在下一次月经前14天，在一个月经周期中，除了月经和排卵前后10天，其他时间都被认为是安全的，妇女即使不使用其他避孕方法，也有很小的机会怀孕。

这种算法并非毫无根据："这种计算方法是阿基诺法，也被称为数学公式法。一般来说，月经的规律性可以考虑从下一次排卵的第一天开始向前数14天，即为排卵日"。

在现实中，女性周期受到许多因素的影响，许多女性常常对月经的突然到来感到惊讶，更不用说利用下一次月经的时间来倒推计划排卵。阿奎那方法不是很准确，因为妇女往往会因为各种原因而意外排卵。"

因此，使用安全期避孕更不可取："妇女的排卵日期与她的感情和环境有关，可以相应改变。例如，如果一对或多对分居的夫妇在很长时间后重新走到一起，很可能由于意外事件，女性会产生不同的性激素，这又会导致性激素刺激下的提前排卵等现象，最终导致在原本安全的时期意外受孕。

如何才能知道你的排卵期？自己观察或使用排卵试纸。

用日历表计算排卵期这种简单粗暴的方法显然是不太科学的，那么女性该如何找出自己的排卵期呢？

如果妇女不孕或需要人工授精，她可以去医院做超声波扫描或体温测试，这两种方法更准确，但不建议使用，因为它们需要持续观察，而且时间相对较长。

当然，还有一种更方便、更准确的方法，那就是自我观察。

根据该报告，有三种症状可以在排卵期发现，而且妇女可以自己观察："第一，白带突然变成拉长或卵圆形；第二，两次月经之间出血。一些妇女在排卵期由于激素水平的原因，可能会出现浅咖啡色或鲜红色的出血，或白带中带有一些血丝；第三，左侧或右侧的轻微腹痛。"

对于排卵症状不太明显的妇女，也建议使用排卵试纸："排卵试纸测量黄体生成素的水平，这反过来表明妇女是否在排卵。如果指标线从不清楚到非常模糊，越来越强，最后几乎与对比线相吻合，这表明该妇女将在大约20-24小时后排卵"。