[科学生育预测表]生男生女最科学的秘诀

胎儿的性别是由性染色体决定的，带有Y染色体的精子在碱性环境下比较活跃，容易生男孩；而带有X染色体的精子在酸性环境下比较活跃，容易生女孩。对于生男生女的秘诀，民间一直流传着通过控制夫妻双方身体的酸碱度，从而决定生男生女，生男生女的秘诀有哪些？以下六种比较常用的方法，仅供参考：最科学的生男生女秘诀？"

1、备孕期的饮食调节女性的阴道一般是酸性的，如果在高潮时分泌碱性物质，就比较适合Y精子的生存，所以比较容易生男孩；想生女孩，就要保持体内的酸性环境。所以在备孕期间，准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值，比如益生菌。

2 生男生女的饮食技巧 饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。酸性食物包括：肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面条、含糖甜食等。碱性食物包括：蔬菜、茶、水果（含糖量高的水果除外）、豆制品、牛奶等。如果你想生男孩，男性应该多吃酸性食物，如瘦肉和动物脂肪，而女性应该多吃碱性食物，如蔬菜和水果；反之，如果你想生女孩，男性应该多吃碱性食物，女性多吃酸性食物。但从医学角度看，人体的PH值是相对恒定的，不可能靠吃哪一类食物就有很大偏差。孕前饮食更应注意营养平衡，不能单一饮食，从而造成营养不良。2、吃碱性食物：生男孩的概率高，女性不妨多吃碱性食物或含钾、钠较多的食物，如各种鲜榨果汁、苏打饼干或根茎类食物；生女孩则可多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶（或其他乳制品）、牛肉、水产品、杏仁等。3、改变阴道酸碱度 如果夫妻双方希望生女孩，在排卵前三天，用 用少量但干净的温开水稀释醋酸后，对女性的阴道进行冲洗，使其呈酸性。如果夫妇想生男孩，在排卵日的前三天用苏打水冲洗阴道，以增强阴道的碱性环境。但是，这种做法没有得到医学支持，很容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈妈们应该谨慎采取这一措施。

4. 创造高潮 正常女性的阴道通常呈强酸性，第一次高潮后会转为酸性，第二次高潮后转为弱酸性。而精液是碱性的，当女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，更适合带有Y染色体的精子生长，所以想生男孩的人要尽量创造高潮，增加使阴道呈碱性的机会。在性交过程中创造高潮对男性和女性来说都是一种美妙的体验。但能否让Y精子突破突围，当然要看运气。AA频率对性别的影响：因为女性高潮的分泌物呈碱性。因此，减少啪啪啪的次数，提高精液的浓度和接触的敏感度，可以充分提高女性的性能力，使女性达到高潮，易得男胎。 实际情况是，据统计，女运动员很容易得到女孩。这可能是因为剧烈运动后，血液中的肌酐肌酸等酸性物质增多，不利于Y精子活动所致。5、找准受精卵的性生活时间结合前一个月的环境温度，即男孩和女孩在性生活前一个月所处的环境温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境易造男婴，低温环境易造女婴。高温会影响精子的X染色体，使女婴不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，使男婴不容易出生。因此，如果你想生男孩，最好在夏天受孕，如果你想生女孩，尽量在冬天受孕。但这种说法没有足够的科学依据。