抓住三个时间点，就容易怀上男孩

什么时候容易怀上男孩？我想这是很多人都想知道的! 那就来看看下面这篇文章吧! 什么时候容易怀上男孩？

A. 优生优育是关键

现在想要生男宝宝，夫妻双方的身体素质是非常关键的，最好男性的精子和女性的卵子质量都处于优质状态，所以优生优育是非常关键的，我们可以发现，现阶段优生优育提倡的年龄，女性最好在23到30岁，而男性的最佳生育年龄在30到35岁，一般不建议女性朋友超过30岁生育，男性朋友呢最好也不要超过35岁。

一天中的最佳受孕时间

怀孕的最佳时间是什么时候呢？"我想知道的是，怀孕的最佳时间是什么时候。

那么，一天中什么时候是受孕的最佳时间呢？我们可以发现人体一天中不同的生理状态，早上7-12点这个时间段，每个人的身心状态都比较兴奋，这个时候如果刚好女性处于排卵期，那么在早上做爱受孕的概率就比较高。

另外，错过这个阶段的夫妻也不要失望，根据相关研究发现，在5-7点钟这个阶段会出现一个小高潮，如果这个时候大家已经回到家中，如果精力充沛，双方都兴致勃勃，受孕的概率也比较高。

三、季节的把握也很重要

一胎和二胎家庭都会选择春季备孕，我们可以发现这个季节的气候非常舒适，对于想要生男宝宝的家庭来说，高温环境更有利于Y染色体的存活，环境温度对孕育健康宝宝有一定的影响，尤其是对于想要生男宝宝的家庭来说，春季绝对是备孕的绝佳时机。春天是备孕的绝佳时机。

如何计算排卵期是最准确的？

I. 观察白带

通常情况下，白带的质量和数量随月经周期的变化而变化。月经后，白带呈白色，量少，呈糊状。在月经中期，当卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，呈透明状，略带粘性，类似蛋清。排卵后2至3天，白带变得混浊、粘稠、量少。在月经前后，由于盆腔充血和阴道粘膜渗出物增加，白带常常增加。

基础体温的测量

基础体温是早晨起床后不做任何活动在床上测量的温度，它间接反映了卵巢的功能。排卵前，基础体温低于正常体温，在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃，排卵后体温立即上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前；月经来潮前1-2天，体温会再次下降。这就是所谓的双相曲线，表示排卵。如果体温总是接近同一水平，则称为单相曲线，表明没有排卵。

注意：受试者在测量前必须睡眠6-8小时，并在连续2-3个月经周期内每天在坐标纸上记录测量数据。

III. 比林斯法"

比林斯法是一种自我观察宫颈粘液和预测排卵的方法。从月经来潮到排卵日，宫颈粘液会发生一系列动态变化。

外观：从浑浊到半透明到透明。

体积：从少到中到多。

粘液的长度：从不能将粘液拉成丝状，即短，到逐渐加长，直到可以拉到10厘米左右。

外阴：自我感觉从干燥到湿润，最后滑溜溜的。

每天晚上睡觉前，用手帕擦拭阴道口（不要擦到阴道内），观察手帕上粘液的透明度和数量，拉伸程度（用空白手帕慢慢将手帕上的粘液轻轻拉伸），并一起记录外阴的感觉（干或湿或滑）。滑溜溜的感觉可能持续1-3天。润滑的最后一天称为 "粘液峰日"，粘液峰日通常发生在排卵前0.9天（排卵前2天至排卵后3天），从月经后第一天到 "粘液峰日 "的倒数第三天的时期被认为是可孕期，其余的时期被认为是安全期。通过观察宫颈粘液和外阴的感觉来预测排卵日的方法被称为 "比林斯自然避孕法"。