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健康精子的表现。
健康精子的移动速度约为每秒5毫米-这很慢吗？但如果你把这个速度换成鲸鱼的速度，那就是每小时15,000英里，这很惊人，不是吗？研究表明，准爸爸的精子必须达到这个速度才能有一个健康的宝宝。
对健康精子的自我评估。
正常的精子是奶油色或乳白色的。如果你长期禁欲，它可能是淡黄色的。如果出现鲜红色或暗红色，这表明生殖器官有炎症或损害。新鲜的精液是浓稠的果冻状，应该在一小时内液化成稀薄的液体。将小玻璃棒浸入精液中，然后提起，形成的精液丝的长度通常不超过2厘米，否则视为不正常。如果遇到精液异常，准备受孕的护士不要急于求成，要去医院检查和治疗。
在准备怀孕期间，建议准爸爸们不要做这些事情。
1.不要去蒸桑拿或用太热的水洗澡。
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