我应该如何经营我的婚姻生活？

当婚姻进入第N年，当时的甜蜜和热情难免被零碎的日子消磨得平淡无奇：女人对男人的 "性 "趣，男人对女人的 "温柔体贴 "看腻了。因此，分歧会经常发生。这时候婚姻这道菜就得加点调料了，而我们觉得传统风格和婚姻不应该 "摩擦 "争吵，自私和谎言都可以作为这个人物的角色。

大家都明白，吵架是婚姻中的一个大问题。即使卧室里的床与床脚吵架，也不会让人生道路走出那种疑惑：难道我们有三观不合？我根本就不应该嫁给他？要明白，在婚姻的河流中，难免会有起伏的转折和暗流涌动。如果你无法避免，不如从容面对，化 "坏 "为 "好"。后来你可以发现，"争吵 "其实可以调剂婚姻的气氛。

首先，它可以让你释放自己的不满，而不用压抑自己的感情；其次，它可以让夫妻双方找到彼此之间的差异，弄清楚两个人到底哪里必须结合。然而，争吵是有一定标准的--你可以不同意他经常说的每句话，但你需要从头到尾重视他。根据调查，在中国，在争论中藐视对方的夫妻一般都有很高的离婚率。博士生、已婚，但仍然自由一书的作者蒂娜说："争论的黄金法则之一是，你们争论的话题必须是你们双方都清楚的这些症结所在，那样的话，你们在争论中更很有可能达成一致。"

恼羞成怒中让开 两个人吵架很少有大赢家，火上浇油的吵架很可能会越吵越大，越吵越大。这时，你的心率会加快，肾上腺激素的代谢也会升高，心理学家称这种情况为 "潮起"。当 "潮水 "涌来时，最好的选择是离开，否则，你会在争吵中慢慢失去理智，最后造成 "水灾"。例如，你们会重提旧事，让对方沉浸在过去的创伤中。毫无疑问，一个旧故事会使夫妻关系变得恶性。

那么，还不如扔下一两句伤人的话，比如 "我很讨厌你，分手吧！" 然后把烦人的事带离家。一旦人们失去了争吵的目标，大脑就会慢慢合理化。在家门口徘徊几个小时后，就可以回家了。这时，你可以发现你的丈夫也修复了理性，两人也能心平气和地解决困难。

自私一些 改变婚姻的八大关系技巧的作者、人际关系学者珍妮说："夫妻双方都觉得应该在对方身上投资，但重要的是，你不能操纵对方对你的投入。" 例如，在某些情况下，另一方不遗余力地给你送礼物，向你投怀送抱，但这并不是你真正想要的。尽管你一遍又一遍地告诉自己，感情是最重要的事情，但你内心还是缺少一些东西：如果一切都按照你的意愿进行，那该有多好。事实上，这并不难，诀窍取决于 "自私 "这个词。

记住，你应该主动告诉对方：你喜欢什么生日礼物；你今晚想吃什么；你喜欢看自己喜欢的爱情电影，而不是对方喜欢的动作片；你希望对方给你推...... 也许这样做会显得你很自私，但会让对方对你的这个想法有更好的把握。当然，如果对方也明确提出类似的规则，但你觉得无所谓，那就试着去接触他。