在准备生二胎的时候,首先要注意自己的身体,这样才能生出更健康的宝宝。首先要注意饮食,建议吃高蛋白、低脂肪、无刺激的食物;其次要尽量做到生活有规律,睡眠、运动、工作有规律。最好有一个计划;最后,保持一个良好的心情,这对受孕有帮助。
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