排卵可以增加基础卵泡的数量。
可以使好的基础卵泡变得更优质,也可以通过降调治疗使基础卵泡比以前多。
在此期间女性少熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,多吃鱼汤、豆浆类、蔬菜水果等有营养的食物,这些都有利于基础卵泡的产生和数量的增加。
1、内分泌失调会影响卵巢,尤其是雌激素的分泌,雌激素少了,卵泡的数量就会少。
2、女性卵泡出现问题,如卵巢早衰,雌激素分泌减少,基本卵泡的数量也会变少。
3、女性在怀孕前有垂体和甲状腺的异常,会影响女性卵巢的发育,出现基本卵泡的数量或卵泡发育不良等问题。
基础卵泡数量少与体内雌激素水平低有关,所以要增加其数量就要补充雌激素,常用的方法是口服排卵药物,或注射雌激素药物,但由于激素类药物可能引起内分泌问题,所以常辅以中药调节卵巢功能。
2. 饮食调节
除了药物治疗外,还可以通过饮食补充雌激素,增加基础卵泡的数量。建议日常多吃黑豆等富含大豆异黄酮这种植物性雌激素的豆制品,以调节内分泌。还应多吃新鲜蔬菜和水果,增加体内的维生素含量,促进卵泡发育。
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