对于任何做了试管婴儿手术的女性来说,术后的身体总是处于比较虚弱的状态,这个时候如果想要身体完全恢复,就需要注意饮食,需要知道饮食食谱有哪些,试管婴儿移植后不能吃的食物有哪些?
1、枸杞二肚汤
原料:鱼肚。鱼肚30克,枸杞10克,猪肚100克,调料适量
制作方法:将猪肚洗净,切片,鱼肚发开,与枸杞等同放于锅中,加适量水煮二肚即成。
使用方法。喝汤吃肚皮和枸杞子,可以用调料混合食用。
2、艾叶鸡蛋汤
原料:艾叶50克,鸡蛋2个,白糖适量
制作方法:艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放糖溶化即成。
使用方法。每天晚上睡前服用。
3、鲤鱼粥养胎
材料:1.活鲤鱼1条,苎麻根20-30克,糯米50克,葱、姜、油、盐等。
如何制作。将鲤鱼去鳞、去肠,洗净后切片,煎汤。将苎麻根200克加水,煎至100克,去渣留汁,加入糯米、葱、姜、油、盐煮成稀粥。
使用方法。每天早晚趁热吃,3~5天为一疗程。
4、黄酒蛋黄汤
用料:1.原料。蛋黄5个 黄酒50克 盐50克
制作方法:蛋黄、黄酒,加适量水调匀,可加一撮盐,上锅蒸熟后炖1小时。
使用方法。一餐或分次食用。
5、亨氏黄米粥
原料:老母鸡1只,黄米250克。老母鸡1只,红壳小黄米250克。
制作方法:将鸡宰杀去毛和内脏,煮汤,用鸡汤煮粥。
使用方法。连续服用。
6、乌头蛋汤
原料:乌头蛋。姬松茸10克,鸡蛋1个,盐适量。
制作方法:将阿胶用1碗水捣烂,在阿胶水中加入鸡蛋,煮成鸡蛋花。
使用方法:。每日1至2次,盐适量。
7、黑豆糯米粥
原料:黑豆、糯米。糯米60克,黑豆30克
制作方法:黑豆、糯米洗净,放入锅中,加水,用文火煮成粥即成。
使用方法。每天炖服。
这些食谱对于女性的身体调理是有帮助的,另外女性在术后的饮食是比较清淡的,还需要做到的就是多吃一些有营养的食物,当然除了饮食之外,多休息对于身体的恢复也是很有帮助的。
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